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Hai 'Bacne'? Ecco come sbarazzarsi di quell'acne alla schiena, secondo i dermatologi



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(iStock)

Indietro acne , altrimenti noto come bacne, è un problema fin troppo reale per molti di noi, e non solo per quelli di noi che stanno attraversando la pubertà.

Che sia sul tuo viso, petto o schiena, acne si verifica a causa di un accumulo di olio (sebo), cellule morte della pelle e batteri nei pori. La risposta del tuo corpo a questo è un infiammatorio reazione volta a eliminare questo materiale 'estraneo', dice Rachel Ward, M.D. , dermatologo del personale associato presso la Cleveland Clinic.


Così indietro nel tempo acne non è mai divertente, forse è un po 'confortante sapere che l'acne alla schiena è un segno che il tuo corpo sta cercando di mantenersi il più protetto possibile? Indipendentemente da ciò, se soffri di acne alla schiena, indovineremo che vuoi sbarazzartene il prima possibile.Ecco cosa devi sapere sul dorso più comune cause dell'acne , come sbarazzarsi dell'acne alla schiena e come prevenirne la comparsa in primo luogo.

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Cause dell'acne alla schiena

L'acne alla schiena differisce dall'acne del viso per due motivi principali, secondo Ward. Il primo è che ci sono diversi oli lubrificanti in ogni area del corpo e il secondo è la nostra capacità di purificare ogni area del nostro corpo.Mentre la schiena è generalmente coperta di vestiti, il viso è più accessibile e su cui è più facile applicare detergenti e farmaci topici.

Vediamo l'acne più comunemente nei pazienti inclini alla pelle grassa, che può essere collegata alla genetica. Coloro che sono attivi, sudano molto, non fanno la doccia molto frequentemente o che assumono determinati farmaci possono anche essere a maggior rischio di sviluppare l'acne alla schiena, dice Ward.

Se sospetti che la tua routine di allenamento sia ciò che c'è dietro l'acne alla schiena, rimuovere gli indumenti da allenamento e fare la doccia subito dopo l'allenamento può aiutare a migliorarla, dice Jaimie Glick, M.D. , dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione presso Marmur Medical di New York City.

E se ti stai chiedendo quanto abbia a che fare la tua dieta con il tuo bacne, ci sono alcune opinioni contrastanti là fuori. Simile all'acne facciale, è stato dimostrato che gli alimenti ad alto indice glicemico e il consumo eccessivo di latte scremato peggiorano l'acne, osserva Glick, mentre Paul Jarrod Frank, MD , un dermatologo cosmetico, fondatore di PFRANKMD ™ e autore diThe Pro-Aging Playbookdice che mentre dieta poveranon è esattamente un causa di acne alla schiena, potrebbe peggiorare la situazione.


Come sbarazzarsi di acne alla schiena

Ora che conosciamo le potenziali cause dell'acne alla schiena, quali sono le possibili soluzioni per farlo andare via o fermarlo prima che inizi? Come accennato, l'acne dorsale è più difficile da trattare rispetto all'acne facciale perché è più difficile applicare prodotti topici su prescrizione sulla schiena che sul viso e sul petto.

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Lavare con un detergente delicato e non comedogenico come il detergente idratante delicato senza profumo di Sebamedpuò ripristinare il pH naturale del corpo, proteggere il microbioma della pelle, ridurre l'infiammazione e i batteri prevenendo la formazione di acne, dice Glick.

Raccomanda anche lavaggi del corpo con perossido di benzoile o acido salicilico, due potenti succhietti per l'acne, per aiutare a curare l'acne alla schiena.Il perossido di benzoile è antinfiammatorio e antimicrobico, mentre l'acido salicilico è comedolitico e può aiutare a sbloccare i pori, dice Glick. Il ripristino della barriera cutanea è particolarmente importante nei pazienti con acne, poiché il danneggiamento della barriera può causare infiammazioni e l'ingresso di batteri che causano pori ostruiti e acne.

Ward fa eco al suggerimento di Glick di prodotti da banco a base di acido salicilico o perossido di benzoile e ha un'aggiunta sorprendente: lo zolfo. Anche se a volte puzzolenti, i prodotti contengono sulfacetamide di sodio o di zolfopuò anche essere utile nel trattamento dell'acne. I retinoidi possono funzionare in modi simili.

I retinoidi, in particolare l'adaptalene, sono efficaci nell'accelerare il processo di turnover cellulare della pelle. Di conseguenza, possono sbloccare i pori e chiarire l'acne.

Se nessuna di queste opzioni funziona per te, consulta il tuo dermatologo. La tua acne alla schiena può essere più ormonale che cosmetica e, in tal caso, Frank dice che le terapie orali come gli antibiotici o l'Accutane possono funzionare meglio. Aggiunge che i trattamenti con Accutane sono anche tra le migliori soluzioni per la guarigione della schiena cicatrici da acne .

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Modi naturali per sbarazzarsi di acne alla schiena

Mentre i rimedi farmaceutici generalmente funzionano più velocemente, anche i rimedi naturali possono battere il bacne, anche se le risposte variano da persona a persona, dice Ward.

La migliore cura naturale per il bacne? Lascialo da solo. Potrebbe risolversi da solo.Evita di raccogliere, spremere e manipolare l'acne a tutti i costi, poiché questo peggiora l'infiammazione e porta a cicatrici e scolorimento, dice Ward.

Alcuni scrub naturali a casa possono aiutare a esfoliare la pelle e si lavano con tea tree o strega la nocciola può aiutare a seccare la pelle grassa.Dovresti essere consapevole di fare tutto con moderazione. Una quantità eccessiva di uno qualsiasi di questi prodotti o un'esfoliazione eccessiva può causare irritazione e infiammazione alla pelle, il che peggiora le cose, dice Ward.

Un rimedio naturale che non vale mai la pena provare è l'abbronzatura. Mentre alcune persone pensano che questo possa chiarire il bacne, Ward crede che sia vero l'esatto contrarioTroppo esposizione solare , soprattutto sulla pelle non protetta, provoca un rimbalzo della produzione di olio in eccesso, aumento dell'infiammazione della pelle, aumento della crescita batterica e scolorimento. Inoltre, l'esposizione al sole non protetta aumenta il rischio di sviluppare il cancro della pelle e l'invecchiamento precoce della pelle, indipendentemente dal tipo di pelle. Questa è una situazione di sconfitta, dice.


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Se sei attivo o hai sudato, fai la doccia subito dopo aver terminato l'allenamento o, se non puoi, cambia almeno i vestiti al più presto. I batteri preferiscono crescere in ambienti caldi e umidi, quindi tenere indumenti da palestra sudati troppo a lungo è un terreno fertile per i guai, dice Ward. Per ottenere i migliori risultati, indossa abiti larghi e traspiranti e assicurati di cambiare e pulire regolarmente anche le lenzuola e gli asciugamani.

Prossimo, come sbarazzarsi velocemente di brufoli e punti neri dell'acne .

Fonti

  • Rachel Ward, M.D., dermatologa del personale associato presso la Cleveland Clinic
  • Jaimie Glick, M.D., dermatologo presso Marmur Medical a New York City
  • Paul Jarrod Frank, MD, dermatologo cosmetico, fondatore di PFRANKMD