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Give Me All the Inspo! 25 account Instagram più stimolanti da seguire



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(iStock)

La definizione degli obiettivi è la parte facile. Inseguire i tuoi sogni non è quasi mai facile, soprattutto se sei preoccupato per i social media. E siamo reali: al di fuori degli account per animali domestici, a volte scorrere Instagram può essere tossico: ci sono FOMO, gelosia e desiderio (insieme all'occasionale in agguato e conteggi di like) che possono ottenere anche il meglio di noi da troppi passaggi. Se hai mai bisogno di un aumento dell'umore da aggiungere al tuo feed, o solo un'altra voce incoraggiante che ti dice che sei capace, bella, forte e semplice abbastanza , dai questi account Instagram di ispirazione a seguire.

I migliori account Instagram di ispirazione da seguire

1. @actingonadream

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Questo fine settimana ... #FriYAY


Un post condiviso da AOAD (@actingonadream) il 27 ottobre 2019 alle 16:11 PDT


L'account Instagram @actingonadream esiste per ricordare a tutti che i loro sogni sono possibili. Il Comunità online di Acting On A Dream aumenta anche la consapevolezza di enti di beneficenza e cause.

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Due. @_hi_anxiety_

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Promemoria delicati ❤️ #yougotthis. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalhealthawareness #mentalhealth #ansia #anxietyrelief #anxious #overcominganxiety #anxietytips #newday #justsayno #selfcare #selflove #mistake #newyear #loveyourself #happynewyear #loveyou #selfworth #positivity #ispiration

Un post condiviso da Ciao ansia (@_hi_anxiety_) il 30 dicembre 2019 alle 5:00 PST

L'account companion di un file serie YouTube killer , @_hi_anxiety_ mira ad aumentare la consapevolezza dell'ansia e del modo in cui influisce su tutti e fornisce suggerimenti sui meccanismi di coping per affrontare l'ansia quando colpisce e concentrati per prevenirla in seguito.


3. @cleowade

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Come dice un vecchio proverbio, le cose migliori della vita non sono le cose che ti amo. Ti auguro gioia, pace e unione.

Un post condiviso da cleo wade (@cleowade) il 21 dicembre 2019 alle 12:38 PST

Cleo Wade è un autore, poeta, artista e costruttore di comunità focalizzato sulla giustizia sociale e semplicemente rendendoci tutti un po 'più felici, un po' più gentili e un po 'più forti ogni giorno.

Quattro. @femalecollective

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Dì quanto sopra ad alta voce e dai vita ai tuoi obiettivi per il 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Un post condiviso da Collettivo femminile (@femalecollective) il 30 dicembre 2019 alle 10:30 PST

Fondatore Candace Reels ha creato @thefemalecollective per sostenere l'amore per se stessi e la solidarietà intersezionale non solo tra le donne, ma anche POC e la comunità LGBTQ +. L'account ha un'estensione sito Web e blog associati per approfondire i suoi temi di potenziamento.

5. @realgirlsfart

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Con quale parola risuoni di più? Uno o tutti in qualche modo? Bene, con questa tazza non devi scegliere di essere chi vuoi essere mentre sorseggi il tuo caffè o tè. Adoro bere da questa tazza in una fredda mattina d'inverno. Ordina il tuo oggi!

Un post condiviso da Achea Redd (@realgirlsfart) il 23 novembre 2019 alle 5:53 PST


Trovato da autore e difensore della salute mentale Achea Redd , il brillantemente chiamato Ragazze vere F.A.R.T. L'account (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) è uno spazio per responsabilizzare e dotare le donne di strumenti per trovare e usare le loro voci e diventare il loro sé migliore e più vero.

6. @thegoodquote

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Promemoria amichevole #thegoodquote

Un post condiviso da Citazioni positive e motivazionali (@thegoodquote) il 1 gennaio 2019 alle 6:50 PST

Se mai hai bisogno di un promemoria che non solo sei abbastanza, ma che hai questo , ti piacerà @thegoodquote e il suo sito gemello, TheGood.co , che contiene saggi e suggerimenti sulla salute mentale, felicità e tutte le cose buone.


7. @happsters

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#TRUTH Tagga qualcuno che lo apprezzerebbe! : @thepouf

Un post condiviso da KELLI PEASE ★ HAPPINESS INSPO (@happsters) il 12 dicembre 2019 alle 15:58 PST

Viene fondata Kelli Pease Happsters per diffondere positività e felicità online. Oltre a fantastici mantra, ogni venerdì ci sono anche cuccioli. Se questo non ti porta gioia, beh, non sappiamo davvero cosa dirti.

8. @annickenday

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Ogni nuovo anno le persone fanno risoluzioni per cambiare aspetti di se stessi che ritengono negativi. La maggior parte delle persone torna a come era prima e si sente come un fallimento. Quest'anno vi sfido a una nuova risoluzione. Ti sfido a essere te stesso. #newyear #newyearresolution #beyourself #happynewyear

Un post condiviso da Annicken R. Day (@annickenday) il 31 dicembre 2019 all'1: 14 PST

Annicken R. Day ispira le donne a perseguire la carriera dei loro sogni ea dare la priorità all'equilibrio tra lavoro e vita privata in modo sano e in un modo che rende il tuo benessere mentale ed emotivo la priorità principale. È un brillante promemoria che stai andando alla grande e meriti grandi cose.

9. @thefemalehustlers

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quale ti piace di più? ✨

Un post condiviso da THE FEMALE HUSTLERS® (@thefemalehustlers) il 28 dicembre 2019 alle 13:19 PST

Se hai bisogno di motivazione per prendere a calci in culo e prendere nomi al lavoro, per portare il tuo sedere in palestra o semplicemente per fare finalmente tutto quel bucato che hai evitato, @thefemalehustlers è dove si trova.

10. @mindsetofgreatness

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Lascia un messaggio se sei pronto ad abbracciare questa energia! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Un post condiviso da Saggezza ⋆ Luce ⋆ Amore (@mindsetofgreatness) il 1 gennaio 2019 alle 8:35 PST

Ottieni un nuovo mantra stimolante, edificante e motivante per ogni giorno dell'anno.

undici. @motivationmondays

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Un post condiviso da Motivational Quotes (@motivation_mondays) il 22 dicembre 2019 alle 7:48 PST

Per tutte quelle settimane in cui hai un caso di ... sai. Se Garfield avesse Instagram, potrebbe davvero aspettare il lunedì!

12. @rmdrk

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Secondo me il VOLUME è TORNATO IN MAGAZZINO !! Tramite il link sulla mia biografia. Baci baci

Un post condiviso da R. M. Drake (@rmdrk) il 30 dicembre 2019 alle 15:29 PST

L'autore Robert M. Drake condivide il suo contenuto originale che celebra amarti per te, superare le avversità, abbracciare relazioni sane su legami tossici e imparare dai tuoi errori.

13. @youareluminous

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Possa tu avere sempre il coraggio di continuare a inseguire la luce ✨

Un post condiviso da Coach di autoconsapevolezza (@youareluminous) il 31 dicembre 2019 alle 10:43 PST

Il marchio You Are Luminous si concentra sulla compassione verso te stesso e gli altri e ti incoraggia a spostare la tua prospettiva su qualcosa di più grande e positivo di te stesso. Oltre a un Instagram stimolante, anche You Are Luminous lo ha un podcast stimolante .

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14. @elizabeth_gilbert_writer

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Buon solstizio a tutti! Come trascorriamo le notti più buie dell'anno? Fare arte e poesia con gli amici ...

Un post condiviso da Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) il 21 dicembre 2019 alle 5:08 PST

Elizabeth Gilbert , autore di Mangia Prega Ama , condivide riflessioni e mantra originali sul suo Instagram, spesso con la sua stessa calligrafia, rendendola più personale e autentica.

quindici. @amypoehlersmartgirls

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Link in biografia per ulteriori informazioni dal bestseller del New York Times di @staceyabrams 'Lead From The Outside', una guida per sfruttare i punti di forza dell'essere un outsider e avere comunque successo. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # formazione scolastica #empower #futuro

Un post condiviso da Le ragazze intelligenti di Amy Poehler (@amypoehlersmartgirls) il 22 giugno 2019 alle 2:15 PDT

Amy Poehler e la co-creatrice Meredith Walker's @amypoehlersmartgirls mette in mostra donne forti nel corso della storia che hanno compiuto cose incredibili e consente e incoraggia le donne e le ragazze di oggi a fare lo stesso.

16. @girlboss

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Qual era il tuo futuro inimmaginabile? (tramite @plastik)

Un post condiviso da Girlboss® (@girlboss) il 29 dicembre 2019 alle 9:00 PST

Che tu sia già una #girlboss o che aspiri a diventarlo un giorno, @girlboss è qui per ispirarti a inseguire i tuoi sogni e perdonarti quando le cose non vanno come previsto.

17. @curiositylifecoachingandreiki

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Alcune madri offrono gentilezza, sostegno e nutrimento in modo impareggiabile. Alcune madri causano notevoli danni, dolore e ferite a coloro che le chiamano mamme. In ogni caso, le famiglie sono complicate e nessuna madre è tutta 'buona' o tutta 'cattiva'. Se stai affrontando una dinamica familiare difficile, offro coaching relazionale per creare e sostenere relazioni sane. #relationshipcoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermadimadbuse

Un post condiviso da Carrie Mead, MS, Life Coach (@curiositylifecoachingandreiki) il 6 dicembre 2019 alle 13:33 PST

Questo account sotto il radar della life coach Carrie Mead contiene messaggi stimolanti di autori e personalità influenti, oltre a suggerimenti originali su come uscire ed espandere la tua zona di comfort, bilanciare lavoro e vita domestica e, sì, essere mamma (e imparando ad apprezzare il tuo anche più di quanto già fai).

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18. @yourlocalgirlgxng

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Cura la tua cerchia ⭕️

Un post condiviso da La tua ragazza locale Gxng (@yourlocalgirlgxng) il 26 dicembre 2019 alle 22:43 PST

Lo slogan geniale per @yourlocalgirlgxng? Puoi sederti con noi. L'atmosfera è tanto inclusiva quanto stimolante.

19. @terrilomax

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Questo è il mio umore per sempre. Non saprò mai tutto e non arriverò mai e ne sono perfettamente soddisfatto. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Un post condiviso da Terri Lomax (@terrilomax) il 20 dicembre 2019 alle 19:06 PST

Terri Lomax è un capo concentrato nel portare la sua energia imprenditoriale e stimolante e la sua saggezza ad altre donne, in particolare le donne di colore. È una co-conduttrice del settimanale SUA. Podcast spaziale e non ha paura di condividere un po 'di amore a volte duro per portarti dove devi essere.

venti. @createyourlifestudio

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PROMEMORIA VACANZE: non è necessario darsi fuoco per tenere al caldo le altre persone. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence # 150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Un post condiviso da Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) il 25 novembre 2019 alle 21:22 PST

La terapista autorizzata Christine Scott-Hudson fornisce saggezza e vita reale cura di sé consiglio a quelli di noi che tendono a dare la priorità agli altri rispetto alla nostra salute mentale e ai nostri obiettivi ... che, siamo reali, a volte siamo tutti noi.

ventuno. @ tackling.the.mountain

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Alcuni di noi trovano conforto nel cercare di vivere una vita che possa rendere onore ai nostri cari in ritardo. Sapere che vegliano su di noi può ispirarci a essere persone migliori. Meglio è davvero relativo però, giusto? • Katie odiava le cose noiose. Onorarla, per me, significa vivere una vita coraggiosa. Nei giorni in cui soffro, posso vederla roteare gli occhi mentre prende in giro la mia festa di pietà e mi chiama zoppo. Quindi mi metto i pantaloni da ragazza e vado a cercare di rendere la mia vita affascinante. In questi giorni, cerco di aggiungere un po 'più di divertimento, un po' più di rischio e molta più passione. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #positiveintentions #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #thintmalliving

Un post condiviso da Affrontare la montagna (@ tackling.the.mountain) il 15 novembre 2019 alle 10:40 PST

Sarah Mason è dietro a @ tackling.the.mountain, che è orientato ad aiutare le persone che stanno lottando con i principali ostacoli nella vita, in particolare nell'affrontare la perdita di una persona cara attraverso l'account e lei blog di accompagnamento . Mason ci dice che mi sforzo di ispirare le persone a superare le loro montagne metaforiche e vivere vite piene e intenzionali. È una felicità agrodolce, forse, ma spero che le persone siano motivate a crescere dalle sfide invece di essere sconfitte da esse.

22. @thelisamichaud

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Gli obiettivi non riguardano ciò che si ottiene, ma ciò che si diventa. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ E questo è ciò che tante persone sbagliano sugli obiettivi. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Nell'episodio di oggi del Goalden Girls Podcast, sto eliminando i 5 più grandi errori di definizione degli obiettivi che probabilmente stai commettendo. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Uno di loro? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Dimenticare la tua mentalità e le tue abitudini. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ L'80% del successo è un gioco di mentalità. ⁠⠀ ⁠⠀ Più del 40% di ciò che fai è un'abitudine. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Eppure, la maggior parte delle persone non spende tempo a pianificare come cambierà la propria mentalità O le proprie abitudini per sostenere i propri obiettivi. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ora che lo sai, puoi essere il cambiamento. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ricorda: i tuoi obiettivi non riguardano il risultato, ma chi diventi nel processo. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ E per ottenere qualcosa di nuovo, dovrai diventare una persona diversa con nuove mentalità e nuove abitudini. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Lo so, questo non è 'facile' e non è un 'hack' (perché non è quello che vogliamo tutti in questi giorni ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ma questa è la verità. E se riesci a creare una mentalità + un cambio di abitudine per sostenere il tuo obiettivo, diventerai una donna diversa. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Diventerai la donna che raggiunge i suoi obiettivi e diventerai la donna che dovrebbe essere. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Vai su Apple Podcasts / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify o qualunque sia il tuo lettore di podcast preferito e ascolta l'episodio di oggi del Podcast Goalden Girls! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Mi piacerebbe sentire - quale cambiamento di mentalità hai dovuto fare per raggiungere un obiettivo in passato? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (Il mio è nei commenti sotto)…. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Un post condiviso da Lisa - Success Coach & Speaker (@thelisamichaud) il 16 ottobre 2019 alle 22:23 PDT

Lisa Michaud è un'allenatrice e conduttrice di Podcast di Goalden Girls , dedicato a ricordarti che la tua mentalità è uno strumento più grande della tua esperienza, del tuo piano perfetto e persino del tuo talento.

2. 3. @greatbigminds

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Sei puntuale. ✔✔Tocca due volte se sei d'accordo. Segui @Greatbigminds per altri fantastici contenuti motivazionali che cambiano la vita. Metti Mi piace su Facebook / Greatbigminds

Un post condiviso da Great Big Minds (@greatbigminds) il 3 aprile 2019 alle 18:15 PDT

Il creatore Jay Liew condivide quotidianamente messaggi stimolanti e suggerimenti pratici sulla crescita e sulla definizione degli obiettivi @greatbigminds . Condivide anche più saggezza l ' Blog di Great Big Minds .

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24. @elevatelifecoach

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Abbiamo iniziato da giovani imparando il nostro ABC. A sta per mela, B sta per ragazzo, C sta per gatto e la vita è un cerchio completo. . Adesso sei qui. Conosci il tuo ABC? Forse è il momento di rivisitarli di nuovo e conoscere il tuo ABC. Cos'era cambiato? Cosa ti fa sentire? La vita ti ha sbalordito su un equilibrio che improvvisamente ti rendi conto che il modo in cui ti definisci ABC era cambiato? . Man mano che sperimentate dei cambiamenti nella vostra vita, può essere utile tornare indietro e rivedere il vostro ABC. Quali valori sono stati compromessi in questo momento mentre ti trovi qui all'incrocio? . Iscriviti alla sessione di gruppo con me, una delle abilità che esploreremo è la valutazione del valore. È uno strumento utile per aiutarti a ottenere chiarezza e risolvere parte della confusione che potresti provare durante la transizione. Puoi trovare il link nella mia biografia. . Siamo in continua evoluzione e anche alcuni dei nostri valori. Diventano raffinati, levigati e coltivati. . Ogni volta che sei perso e confuso, torna sempre al tuo ABC. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Un post condiviso da Michelle Kuei (@elevatelifecoach) il 9 dicembre 2019 alle 13:10 PST

Michelle Kuei presso @elevatelifecoach fornisce suggerimenti geniali su come cambiare la tua mentalità in modi piccoli ma davvero potenti. Se le tue voci interiori sono ciò che ostacola il raggiungimento dei tuoi sogni, lei è qui per farle tacere e cambiare i loro messaggi.

25. @selfcareisforeveryone

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Se oggi è difficile per te: sei sopravvissuto a tutti i brutti giorni della tua vita, puoi sopravvivere anche a questo. Tagga un amico che può utilizzare questo promemoria. (di @crazyheadcomics)

Un post condiviso da La cura di sé è per tutti (@selfcareisforeveryone) il 18 novembre 2019 alle 12:35 PST

Se hai mai bisogno di un promemoria che sì, lo supererai e sì, ti meriti una pausa, non guardare oltre @selfcareisforeveryone . Il racconto fornisce la riaffermazione spesso necessaria che starai bene e che la cura di te stesso non deve essere sotto forma di maschera, oli essenziali o qualcosa di tangibile o costoso.

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