Come pulire correttamente la maschera per il viso: consigli per il lavaggio della maschera per il viso del Dr. Oz e altri esperti Expert
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(iStock)
Indossare un mascherina durante la pandemia globale di coronavirus è la chiave per arginare la diffusione e proteggere le altre persone intorno a te. È scienza. In effetti, anche Bill Nye —probabilmente, il re della scienza—è saltato su Tic toc chiamare una questione di indossare una maschera vita e morte. Come se avessimo bisogno di ulteriori conferme sul fatto che indossare una maschera sia la parte più importante per fermare la diffusione di COVID-19, l'appello di Bill Nye è piuttosto convincente.
Tuttavia, pulire correttamente il tuo mascherina è importante quasi quanto indossarne uno in primo luogo. Senza pulire adeguatamente la maschera, corri il rischio di renderti più suscettibile ai germi. Ma come fai? pulire la maschera per il viso?
@billnye
Perché è importante pulire le mascherine?
Lavare la maschera per il viso fa parte dell'indossare una maschera, afferma una nuova campagna. E c'è sicuramente del vero in questo. Dopotutto, pulire la mascherina è importante tanto quanto igienizzare le mani e disinfettare il bancone. Ma perché?
Lavare la maschera impedisce al virus di vivere all'interno del tessuto e di infettare te o altri attraverso il contatto residuo, spiega Sean Marchese, infermiere e scrittore di oncologia presso Il Centro Mesotelioma . Lasciare una maschera usata sul piano di lavoro o usarla una seconda volta senza lavarla consente al virus di diffondersi ad altri oggetti e alla fine di raggiungere gli occhi, il naso o la bocca.
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Oltre ai problemi di coronavirus, lavare la maschera per il viso può anche prevenire la formazione di macchie di trucco sulla maschera. (Nemmeno questo è igienico o salutare!) Nel caso avessi bisogno di un altro motivo per pulire la maschera- a parte dal fermare la diffusione di un virus mortale: il lavaggiola tua maschera facciale regolarmente può anche prevenire la rottura del tuo viso.
Le maschere per il viso sono qualcosa che viene toccato frequentemente e il loro scopo è impedire ai germi di entrare nel naso e nella bocca, il dottor Mehmet Oz di Lo spettacolo del dottor Oz racconta Parata. Pertanto possono essere contaminati da virus e batteri che potrebbero potenzialmente farti ammalare. La pulizia regolare delle mascherine può aiutarti a stare bene. Inoltre, le maschere per la pulizia riducono l'accumulo di cibo, cosmetici o sporco che può formarsi sulla maschera che può portare a problemi della pelle come acne .
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da Dottor Oz (@dr_oz) l'8 settembre 2019 alle 8:19 PDT
Le maschere per il viso sono qualcosa che viene toccato frequentemente e il loro scopo è impedire ai germi di entrare nel naso e nella bocca, aggiunge il dottor Oz. Pertanto possono essere contaminati da virus e batteri che potrebbero potenzialmente farti ammalare. La pulizia regolare delle mascherine può aiutarti a stare bene.
In definitiva, lavare la maschera è tanto una tua responsabilità quanto indossarne una. Dopotutto, la tua maschera per il viso è sicura tanto quanto è pulita.
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Come pulire le mascherine a casa
La maggior parte delle maschere facciali riutilizzabili può essere aggiunta al bucato come si aggiungerebbe regolarmente a qualsiasi capo di abbigliamento. Puoi lavare le maschere anche con altri oggetti; non è necessario separarli.
Puoi lavare una maschera di stoffa insieme ai vestiti normali in lavatrice. Idealmente, il ciclo di lavaggio dovrebbe essere delicato, poiché alcune stringhe o anelli per le orecchie potrebbero non essere così sicuri sulle maschere fatte in casa, dice Marchese. Inoltre, usa l'acqua calda per aiutare a uccidere i batteri residui, se non hai intenzione di usare un essiccatore.
Tuttavia, se possiedi una mascherina o una mascherina di stoffa particolarmente delicata, puoi anche lavarla a mano. Ma ricorda: le maschere di stoffa non sono efficaci nel prevenire il virus quanto le maschere per il viso per uso medico.
Attualmente, ci sono centinaia di migliaia di maschere facciali di stoffa fatte a mano. Le maschere facciali in tessuto non sono efficaci quanto le maschere facciali per uso medico, ma offrono una certa protezione, medico del pronto soccorso e capo ufficiale medico di Salute intuitiva Jay Woody, MD, FACEP, racconta Parata. Una certa protezione è meglio di nessuna protezione. Tuttavia, queste maschere di stoffa devono essere lavate in lavatrice e asciugate accuratamente, idealmente dopo ogni utilizzo. Per coloro che hanno maschere facciali monouso, devono smaltire correttamente le maschere facciali. La contaminazione incrociata è altamente probabile quando le persone lasciano le maschere nel carrello della spesa, nel parcheggio o le lasciano nelle loro auto.
Come lavare a mano la tua delicata maschera viso
Avrai bisogno:
- Acqua calda
- Detersivo per il bucato (per la pelle sensibile è il migliore, considerando che le maschere per il viso vanno sul viso)
- Un contenitore o una ciotola
- Ferro (opzionale)
Indicazioni:
- Sciacquare la(e) maschera(e) per il viso sotto caldo, in esecuzione acqua.
- Aggiungi qualche goccia di detersivo per bucato, strofinandolo per 20 secondi.
- Quindi, riempi un contenitore o una ciotola con acqua calda. Lasciare la maschera in ammollo nel contenitore di acqua calda per 5 minuti.
- Sciacquare accuratamente tutto il sapone e il detersivo dalla maschera.
- Stendi o appendi le maschere all'esterno per farle asciugare al sole.
- Infine, stira entrambi i lati della tua maschera di cotone con un ferro caldo. Questo passaggio è facoltativo, ma come indicato nel TikTok di seguito, offre una maggiore tranquillità.
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Come lavare a mano la maschera per il viso senza detersivo per il bucato
Per alcuni, la pulizia di una maschera facciale con detersivo per bucato può irritare la pelle e causare un'eruzione cutanea. Se hai la pelle sensibile, potresti voler lavare a mano la tua delicata maschera per il viso usando invece un sapone più delicato.
Avrai bisogno:
- Acqua calda
- Sapone di Castiglia
- Un contenitore o una ciotola
- Ferro (opzionale)
Indicazioni:
- Sciacquare la/le maschera/e sotto l'acqua corrente calda.
- Aggiungi qualche goccia di sapone di Castiglia, strofinandolo per 20 secondi.
- Quindi, riempi un contenitore o una ciotola con acqua calda. Lasciare la maschera in ammollo nel contenitore di acqua calda per 10 minuti.
- Sciacquare accuratamente tutto il sapone di Castiglia dalla maschera, fino a quando l'acqua non sarà pulita.
- Stendi o appendi le maschere all'esterno per farle asciugare al sole.
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Come lavare la tua maschera per il viso non tossica?
Se vuoi lavare la tua maschera facciale con un metodo non tossico, la tecnica del sapone di castiglia è la soluzione migliore. Tuttavia, esiste anche un disinfettante non tossico chiamato Krud Kutter che può anche svolgere il lavoro in modo efficace (e sicuro). È ideale anche per rimuovere le macchie di trucco.
Avrai bisogno:
- Acqua calda
- Krud Kutter
- Un contenitore o una ciotola
Indicazioni:
- Sciacquare la/le maschera/e sotto l'acqua corrente calda.
- Spruzza la/e maschera/e con Krud Kutter finché la maschera non si impregna.
- Mescola 1 cucchiaino di sapone da bucato (o sapone di castiglia) con borace in acqua tiepida, lasciando in ammollo la maschera per 10 minuti.
- Sciacquare accuratamente tutto il sapone dalla maschera, strizzandoli e appiattendoli.
- Lasciali asciugare in casa o fuori al sole.
- Igienizzare con spray disinfettante a base alcolica una volta asciutto.
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Come lavare la maschera per il naso schiacciato?
Se hai una maschera per il naso schiacciata, non può essere lavata in lavatrice. Invece, dovrai lavarlo a mano.
Per le maschere per il naso schiacciato che non possono essere lavate in lavatrice, è possibile utilizzare candeggina contenente dal 5,25% all'8,25% di ipoclorito di sodio per lavarla a mano, afferma Marchese. Un po' di candeggina è appropriata per i tessuti colorati, ma non dovresti mai mescolare la candeggina con l'ammoniaca o altri detergenti per la casa, poiché possono creare gas tossici. Immergere la maschera per almeno 5 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua e lasciare asciugare la maschera prima di indossarla di nuovo.
Come pulire la maschera facciale N95
È importante notare che le maschere per il viso N95 non sono destinate a un uso prolungato. Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), Le raccomandazioni [per le pratiche per l'uso prolungato e il riutilizzo limitato dei respiratori con maschera filtrante N95 certificati NIOSH] sono destinate all'uso da parte di professionisti che gestiscono programmi di protezione respiratoria nelle istituzioni sanitarie per proteggere gli operatori sanitari dai rischi di esposizione legati al lavoro alle malattie respiratorie infettive.
Se hai una maschera facciale N95 o sei un professionista medico o un lavoratore in prima linea con una maschera facciale N95, non vorrai usare la tua maschera facciale N95 più di un paio di volte (di solito cinque volte). Dopo alcuni utilizzi, la maschera N95 è destinata a essere smaltita.
Secondo la FDA, una maschera chirurgica non deve essere utilizzata più di una volta, spiega il dott. Oz. Se la maschera si sporca, si bagna o si danneggia, è necessario rimuovere la maschera e sostituirla con una nuova.
Detto questo, è possibile disinfettare a fondo le maschere per il viso N95 tra un utilizzo e l'altro. Se scegli di farlo, fai attenzione a non toccare la parte anteriore o interna della maschera facciale.
Se non sei infetto, il più alto rischio di contaminazione è la parte anteriore della maschera facciale, spiega Woody. Gli individui dovrebbero seguire il protocollo CDC sulla rimozione delle maschere. Le maschere devono essere rimosse dalla parte posteriore, non dalla parte anteriore. Sfortunatamente, assisto a persone che si tolgono le maschere a casaccio. Le loro mani non lavate toccano l'interno della maschera e poi le loro mani toccano il viso. Quando ciò accade, la maschera facciale diventa inutile. Inoltre, se la persona ricusa la stessa maschera facciale e ha toccato l'interno della maschera, quando riapplica la maschera facciale i germi hanno accesso diretto alle loro mucose.
Le maschere per il viso N95 possono essere igienizzate tra un utilizzo e l'altro con una delle quattro tecniche seguenti, secondo according WebMD : radiazione UV (260 – 285 nm); 70°C calore secco; 70% etanolo spray; e VHP (sterilizzazione con perossido di idrogeno vaporizzato).
Il metodo più semplice per disinfettare le maschere N95 per la persona media è uno spray all'etanolo o uno spray disinfettante a base di alcol. Tuttavia, secondo WebMD , I ricercatori hanno scoperto che le maschere che erano state decontaminate con spray all'etanolo non funzionavano efficacemente dopo la decontaminazione e non raccomandavano l'uso di quel metodo.
Il modo più efficace per utilizzare in sicurezza una maschera N95 riducendo il rischio di diffusione del coronavirus è smaltire la maschera dopo un massimo di cinque utilizzi.
Come pulire la maschera per il viso nel microonde
Puoi pulire una maschera facciale nel microonde? Uno studio fatto nel luglio 2020, come riportato da WebMD , ha scoperto che la sterilizzazione delle maschere per il viso N95 in un forno a microonde ha funzionato efficacemente per uccidere vari germi e virus, incluso il coronavirus.
I materiali includono acqua, un contenitore di vetro, una rete, un elastico e un forno a microonde da 1.100 o 1.150 watt. I ricercatori hanno riempito il contenitore con 60 millilitri di acqua, quindi hanno fissato il materiale a rete sopra di esso con un elastico. Hanno quindi posizionato la maschera N95 sulla rete e l'hanno scaldata al microonde per 3 minuti. Questo ha effettivamente ucciso tutti i virus, incluso il coronavirus, dicono, WebMD dice. I ricercatori hanno scoperto che questo metodo di sterilizzazione potrebbe essere ripetuto 20 volte su una singola maschera N95 senza danni. Anche se il tipo di maschera che hanno usato aveva un pezzo di metallo, non hanno avuto problemi con il riscaldamento o le scintille durante i 20 cicli di test, ha detto Kirby.
Puoi pulire la maschera facciale con l'alcol?
È possibile igienizzare una mascherina con uno spray disinfettante a base di etanolo o alcol. Tuttavia, potresti prendere in considerazione anche i metodi di lavaggio delle mani sopra menzionati prima di disinfettare la maschera facciale con l'alcol.
La pulizia di una maschera con acqua e sapone potrebbe non disinfettarla a fondo. La disinfezione di una maschera comporta l'uso di alte temperature o un disinfettante, come la candeggina, per eliminare eventuali batteri dal tessuto. Dovresti disinfettare la tua maschera facciale regolarmente o dopo che sei stato in giro con altre persone, dice Marchese.
Per questi motivi, potresti voler applicare entrambi i metodi—lavarsi con acqua e sapone e disinfettare con uno spray a base di alcol—per assicurarti di lavare la maschera il più accuratamente possibile. Ma fa attenzione, USAOggi avverte che alcol, candeggina e Lysol non dovrebbero mai essere usati per disinfettare le maschere N95, poiché possono danneggiare l'integrità della rete della maschera.
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Puoi pulire la maschera per il viso con Lysol?
Tecnicamente, puoi disinfettare la tua maschera facciale con Lysol, ma è meglio farlo solo se la tua maschera è una maschera di stoffa e se è già stata adeguatamente pulita con sapone e acqua calda. Come menzionato sopra, USAOggi avverte che alcol, candeggina e Lysol non dovrebbero mai essere usati per disinfettare le maschere N95, poiché possono danneggiare l'integrità della rete della maschera.
Riesci a pulire i filtri della maschera facciale?
Secondo Medicina John Hopkins , i filtri della maschera facciale devono essere rimossi prima di lavare una maschera facciale e gettati via. I filtri della maschera facciale devono essere smaltiti, non lavati e riutilizzati.
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La sanificazione di una maschera facciale con luce UV è uno dei modi più efficaci per pulire una maschera. Secondo WebMD , il processo dura circa 60 minuti e consente di utilizzare una maschera facciale fino a tre volte, funzionando correttamente se decontaminata con luce UV dopo ogni utilizzo.
Secondo la pagina FAQ di TelefonoSoap , un popolare disinfettante UV progettato per pulire telefoni e altri dispositivi tecnologici, tutto ciò che può entrare nel disinfettante PhoneSoap verrà pulito efficacemente dal dispositivo. Si legge, Mentre PhoneSoap è stato creato pensando a telefoni e tablet, puoi usarlo per disinfettare qualsiasi cosa. Se riesci a inserirlo all'interno, PhoneSoap lo igienizzerà.
In teoria, il disinfettante UV PhoneSoap dovrebbe pulire e disinfettare adeguatamente la tua maschera facciale riutilizzabile.
Ogni quanto devo pulire le maschere per il viso?
Gli esperti tendono a concordare: dovremmo lavare le nostre maschere per il viso dopo ogni utilizzo. Ciò riduce il potenziale rischio che il virus si diffonda ad altre superfici e oggetti, oltre a ridurre il nostro rischio di trasmettere il virus a noi stessi e agli altri in casa dopo essere usciti.
Il CDC afferma che le maschere devono essere lavate regolarmente, quindi dovresti provare a lavarle dopo ogni utilizzo alla fine della giornata, aggiunge il dottor Oz. Una buona strategia è averne un certo numero in modo da non fare il bucato tutti i giorni. Prendi l'abitudine di lavare la maschera con la stessa frequenza con cui ti lavi il viso e ti lavi i denti.
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