La perdita dei capelli è un effetto collaterale sorprendentemente comune della pandemia: ecco 13 possibili motivi per cui potrebbe accadere

Inizia come un po 'di capelli in più sul tuo pennello. O nello scarico della doccia. Oppure potresti notare di aver perso tutto il maglione durante il giorno. Per molte persone, poche ciocche qua e là possono improvvisamente sommarsi a molte ciocche, e prima che tu te ne accorga, ti starai chiedendo, perché i miei capelli cadono?

Sebbene sia considerato normale perdere dai 50 ai 100 capelli al giorno, potresti avere motivo di preoccuparti se noti meno capelli che si presentano come diradamenti o punti calvi, come Dott. Rachel Miest, MD , Assistente professore di dermatologia e direttore medico di dermatologia estetica presso la Mayo Clinic, afferma.

Spesso, la perdita di capelli può essere sulla buona strada e te ne accorgi all'improvviso. William Gaunitz, WTS , tricologo certificato e fondatore di Advanced Trichology, afferma: “Perdita di capelli e perdita eccessiva sono la stessa cosa. La maggior parte delle persone quando nota una perdita eccessiva di capelli sta già perdendo i capelli. La maggior parte dei normali spargimenti è impercettibile.

Sebbene ci siano una serie di cause che possono portare alla caduta dei capelli,faticaè un fattore scatenante definibile spesso visto tra i dermatologi. Chiamata telogen effluvium, questa caduta temporanea dei capelli provoca la caduta ed è caratterizzata da uno stress estremo.

Dal 2019 lo èun anno pieno di stress, anche la caduta dei capelli è stata osservata più spesso: una Studio 2020 fatto in Turchia e in Italia dice che la ricerca del termine perdita di capelli su Google è saltata dopo l'inizio della pandemia e potrebbe essere associata a stress emotivo.

Il telogen effluvium è comunemente innescato dallo stress e COVID-19 ha sicuramente contribuito a molto stress in questi giorni, afferma Apple Bodemer, MD , Assistant Professor presso il Dipartimento di Dermatologia dell'Università del Wisconsin. Vedo un aumento significativo di questo tipo di perdita di capelli.

Il dottor Bodemer consiglia di consultare il medico di base se sospetti di avere una significativa perdita di capelli. Alcuni segnali di pericolo includono prurito, bruciore, dolore e protuberanze rosse (che possono indicare cicatrici del follicolo pilifero che potrebbero non ricrescere i capelli di nuovo) e zone calve.

Ci possono essere una miriade di cause che possono portare alla caduta dei capelli. I nostri esperti hanno condiviso malattie e condizioni che spesso possono aumentare la caduta dei capelli: eccone alcune a cui prestare attenzione.

Perché mi cadono i capelli?

1. Perdita di capelli dopo il parto

Se di recente hai avuto un bambino e hai notato un po 'più di capelli nello scarico, non è tutto nella tua testa. In effetti, la caduta dei capelli dopo il parto è una cosa molto reale.

Molte donne sperimentano la caduta dei capelli a causa della soppressione degli estrogeni dopo il parto, del trauma del parto e della riduzione dei nutrienti complessivi dovuta all'allattamento al seno e alla creazione di un nuovo essere umano, sottolinea Gaunitz.

2. Perdita di capelli ereditaria

Il dottor Miest condivide che anche la perdita di capelli ereditaria può essere una possibilità. Il suo termine scientifico è alopecia androgenetica ed è la calvizie permanente che si osserva tipicamente sulle tempie e / o sulla corona. Funziona nelle famiglie - pensa a tuo padre che era già calvo sulla trentina o tua madre che si lamentava dei suoi capelli radi - e sebbene sia più comune tra gli uomini, può succedere anche alle donne.

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3. Perdita di capelli di tipo femminile

Questo è un caso in cui l'età e la caduta dei capelli possono andare di pari passo ed è correlato al diidrotestosterone o DHT, un ormone che è un sottoprodotto del testosterone.

Gaunitz spiega: Dopo i 35 anni, le donne che sono geneticamente inclini alla caduta dei capelli correlata al DHT inizieranno a manifestare diradamento a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali e di un calo degli estrogeni.

4. Dermatite seborroica

Essendo una condizione che è allo stesso tempo scomoda e causa la caduta dei capelli, la dermatite seborroica è un tipo cronico dieczemache può essere difficile da affrontare. Gaunitz lo definisce come una condizione infiammatoria del cuoio capelluto che si traduce in una grave desquamazione oleosa e porta anche alla caduta dei capelli.

5. Carenza di ferro

Chi sapeva che un integratore di ferro potrebbe impedire ai tuoi capelli di diradarsi? Se il tuo sangue lo habassi livelli di ferro, avrà anche bassi livelli di emoglobina, un componente chiave nella crescita dei capelli. Il dottor Bodemer dice che il tuo medico può aiutarti a identificare una carenza di ferro che potrebbe contribuire alla tua perdita di capelli.

6. Pratiche di cura dei capelli

I nostri esperti concordano sul fatto che le pratiche quotidiane di cura dei capelli potrebbero farti perdere i capelli. Un'acconciatura stretta che indossi spesso o, come sottolinea il dottor Miest, trattamenti dannosi, potrebbe portare alla caduta dei capelli. La colorazione eccessiva, i rilassanti per capelli, le fragranze chimiche o il lavaggio dei capelli troppo spesso potrebbero causare la perdita dei capelli.

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7. Sostituzione ormonale

Quelli fastidiosi ormoni, oltre a causare sbalzi d'umore imprevedibili, possono anche provocare la caduta dei capelli. Gaunitz afferma che la terapia ormonale sostitutiva è qualcosa che può portare alla caduta dei capelli, aggiungendo che la sostituzione ormonale è estremamente popolare per scopi anti-invecchiamento e sta portando alla caduta dei capelli con le donne che usano il testosterone oltre agli estrogeni e al progesterone.

8. Malattia della tiroide

La malattia della tiroide è qualcos'altro che può portare alla caduta dei capelli, secondo il dottor Bodemer. Questa condizione interrompe gli ormoni T3 e T4, entrambi fondamentali per la crescita dei capelli. Il dottor Bodemer consiglia di contattare il proprio medico, che può ordinare un test di funzionalità tiroidea per vedere se questo sta causando la caduta dei capelli.

9. Controllo delle nascite

Sebbene abbia molti vantaggi,controllo delle nascitepuò essere la causa della caduta dei capelli. Le pillole anticoncezionali di solito usano una bassa dose di estrogeni o progesterone per spegnere le ovaie e prevenire l'ovulazione, dice Gaunitz. Ciò si traduce nella soppressione degli estrogeni naturali che dovrebbero proteggere le donne dal DHT. Questo porta ad alopecia androgenetica ad esordio precoce.

10. Alopecia areata

Come una condizione autoimmune infiammatoria in cui il tuo corpo attacca i follicoli piliferi in crescita a causa di un malfunzionamento immunitario, l'alopecia areata è in realtà un disturbo facilmente diagnosticabile, secondo Gaunitz. Dice che è caratterizzato da punti calvi circolari in schemi irregolari visti su tutto il cuoio capelluto.

11. Stress fisico

Oltre allo stress mentale (che si manifesta come telogen effluvium, menzionato sopra), lo stress fisico sul corpo può anche provocare la caduta dei capelli. Il dottor Bodemer cita cose come ricevere una nuova diagnosi medica o avere un bambino come istigatori che possono causare la caduta dei capelli.

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12. Perdita di capelli nutrizionale

Se tua madre diceva sempre, sei quello che mangi, a quanto pare, non era troppo lontana dalla verità, almeno quando si tratta dei tuoi capelli.

La perdita di capelli nutrizionale è la ragione più diffusa per la caduta dei capelli negli Stati Uniti ed è anche completamente sconosciuta nella medicina moderna, osserva Gaunitz. Livelli specifici di nutrienti nel sangue come vitamina D3, ferro, ferritina, acido folico e zinco devono essere a livelli ottimali affinché i tuoi capelli crescano correttamente. Se sono presenti gravi carenze, si verificherà direttamente una perdita di capelli diffusa e in molti casi può essere drammatica.

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13. Tricotillomania (tirarsi i capelli)

Il dottor Miest indica la condizione di salute mentale della tricotillomania come causa della caduta dei capelli. Essendo un disturbo da tirare i capelli, è caratterizzato da un forte e opprimente impulso a strapparsi i capelli. È noto come comportamento ripetitivo incentrato sul corpo e può essere trattato con l'aiuto di aterapista cognitivo-comportamentale.

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Fonti

• Dr. Rachel Miest, MD, assistente professore di dermatologia e direttore medico di dermatologia estetica presso Mayo Clinic .
• William Gaunitz, WTS, tricologo certificato e fondatore di Tricologia avanzata .
• Apple Bodemer, MD, Assistant Professor presso il Dipartimento di Dermatologia dell'Università del Wisconsin .
• Terapia dermatologica :Analisi delle condizioni dermatologiche in Turchia e in Italia utilizzando l'analisi di Google Trends nell'era della pandemia COVID ‐ 19