Affrontare dolorose eruzioni lungo la mascella? La colpa potrebbe essere dell'acne ormonale: ecco cosa sapere

Probabilmente pensavi che i tuoi giorni di acne fossero finiti una volta che la tua adolescenza si è conclusa, giusto? Sfortunatamente, non è sempre così. Acne può accadere a qualsiasi età, e gli adulti stanno effettivamente prendendo l'acne molto più frequentemente in questi giorni.

L'acne è una delle malattie della pelle più comuni. Una delle principali cause dell'acne negli adulti sono le fluttuazioni ormonali, che causano sfoghi cutanei noti come acne ormonale, afferma Rachel Ward, dermatologa presso il Clinica di Cleveland . Di solito significa una sovrapproduzione di androgeni, come il testosterone, spiega. Il testosterone innesca una maggiore produzione di olio, o sebo, nelle ghiandole sebacee.

Quindi, in che modo l'acne ormonale differisce dagli altri tipi di acne e come può essere prevenuta? Abbiamo posto ai dermatologi queste domande urgenti: ecco cosa avevano da dire.

Cos'è l'acne ormonale?

Quello che pensiamo come normale acne è generalmente causato da un accumulo di sebo, cellule morte della pelle e batteri nei pori, dice Ward. Ma l'acne ormonale si verifica quando c'è una sovrapproduzione di sebo nelle ghiandole sebacee. Sono certamente imparentati l'uno con l'altro, dice. Sia gli uomini che le donne sono a rischio di acne ormonale.

Periodi irregolari o condizioni ovariche o metaboliche sottostanti sono i principali fattori che contribuiscono all'acne ormonale nelle donne, osserva Ward. I cambiamenti ormonali durante le mestruazioni, la pubertà, la menopausa, la gravidanza e condizioni come la sindrome dell'ovaio policistico possono anche innescare la condizione.

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Uomini e donne che assumono steroidi anabolizzanti o farmaci contenenti corticosteroidi possono anche sviluppare l'acne ormonale. Questi i farmaci aumentano i livelli di androgeni e la produzione di olio nella pelle. Secondo Ward, l'acne ormonale è comune anche negli uomini transgender sottoposti a trattamento con testosterone.

Acne cistica ormonale

L'acne ormonale può assumere molte forme: brufoli, punti neri , lesioni infiammatorie e lesioni cistiche più profonde. Ward dice che l'acne cistica ormonale di solito si riferisce alle lesioni dolorose e profonde che sono impossibili da esprimere. Le cisti sono protuberanze che si formano sotto la pelle, quando l'olio e altri detriti rimangono intrappolati e di solito non sviluppano una testa sulla superficie.

Le protuberanze dolorose e rosse compaiono più comunemente lungo la mascella e il collo, ha detto Rebecca Baxt, a dermatologo certificato di bordo a Paramus, nel New Jersey.

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Come fermare l'acne ormonale

L'acne ormonale può essere inevitabile. Ma apportare alcune modifiche allo stile di vita, come seguire una dieta sana ed equilibrata, potrebbe mantenere la pelle sana e prevenire gli sfoghi.

Gli alimenti che possono scatenare l'acne includono latticini in eccesso (soprattutto latticini senza grassi), zucchero e carboidrati raffinati, afferma Ward. Ricerca suggerisce che gli ormoni nel latte di mucca potrebbero causare infiammazioni nel corpo, che possono ostruire i pori e portare all'acne. I cibi ad alto indice glicemico come il pane bianco e le patatine portano a picchi di zucchero nel sangue, che possono causare infiammazioni e portare a un'eccessiva produzione di sebo, condizioni mature per l'acne.

Mancanza di sonno può anche mandare fuori di testa i tuoi ormoni, dice Ward. Quindi, se non ricevi la raccomandata the dalle sette alle nove ore ogni notte, potresti essere a maggior rischio di acne ormonale.

Mantenere bassi i livelli di stress potrebbe anche tenere a bada gli sfoghi cutanei. La ricerca ha dimostrato lo stress aumenta la produzione di androgeni , stimolando le ghiandole sebacee e causando l'acne. Poiché lo stress peggiora tutte le condizioni della pelle, si consiglia di trovare modi per ridurre i livelli di stress, afferma Ward.

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Trattamento ormonale dell'acne

Esistono diversi modi per curare l'acne ormonale a casa. I farmaci da banco contenenti perossido di benzoile o acido salicilico possono aiutare, afferma Ward, che raccomanda anche vitamina A o farmaci topici retinoidi.

I dermatologi possono prescrivere pillole anticoncezionali o spironolattone per regolare anche gli ormoni, dice Baxt, possiamo anche iniettare le cisti con cortisone a basso dosaggio, prescrivere antibiotici orali per dare un sollievo temporaneo e Accutane può risolverlo.

La terapia della luce, i peeling chimici, le estrazioni e i farmaci topici sono altri modi per trattare l'acne ormonale, afferma Ward. Idealmente, l'obiettivo è tenere sotto controllo gli ormoni e trattare eventuali condizioni sottostanti, dice.

Sfilata quotidiana

Se hai a che fare con l'acne ormonale, Ward ti esorta a visitare il tuo dermatologo, soprattutto se gli sfoghi stanno peggiorando e non migliorano con i trattamenti da banco. Ricorda: l'acne può cicatrizzare permanentemente la pelle.

Successivamente, leggi di più su altri tipi di acne adulta e su come trattarla.