10 fogli di lavoro stampabili gratuiti per la definizione degli obiettivi che ti aiuteranno a raggiungere qualsiasi cosa

Mentreambientazioneun obiettivo è una cosa, probabilmente hai già iniziato a rendertene conto in realtàraggiungereè tutta un'altra storia. Non importa quanto grandi possano essere le tue intenzioni, affinché la definizione degli obiettivi abbia successo, avrai bisogno di una strategia chiara per arrivarci, oltre a modi efficaci per tenere traccia dei tuoi progressi, motivo per cui usare fogli di lavoro per la definizione degli obiettivi e le guide possono aiutare.

Sia che tu stia cercando di risparmiare denaro attenendosi a un più budget rigoroso o perdere un po 'di peso impegnandosi in a allenarsi e una sana routine alimentare, l'utilizzo di un foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi per spingerti avanti e per ritenerti responsabile dei tuoi progressi (o della loro mancanza) può rendere la definizione degli obiettivi meno scoraggiante e invece più fattibile.

Questi10 fogli di lavoro e guide stampabili gratuiti per la definizione degli obiettivi, oltre a suggerimenti, ti daranno quella dose extra di responsabilità di cui hai bisogno per delineare obiettivi chiari e raggiungerli effettivamente.

10 fogli di lavoro e guide stampabili gratuiti per la definizione degli obiettivi per il 2021

1. Identifica le tue priorità principali.

(Solo una ragazza e il suo blog)

Prima di concentrarti sulla definizione degli obiettivi, aiuta a tirarti indietro e concentrarti sul tuo aspetto generale vita priorità prima. Ciò garantisce che gli obiettivi che stai impostando siano in linea sia con la tua visione a lungo termine che con i valori fondamentali, piuttosto che essere miopi o un uso inefficiente del tuo tempo e delle tue energie. Questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi stampabile gratuito da Just a Girl and Her Blog ti aiuterà a fare proprio questo.

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2. Affronta più obiettivi contemporaneamente.

(Passione per il risparmio)

La maggior parte di noi ha una serie di obiettivi su cui stiamo lavorando simultaneamente, come mangiare in modo più sano, fare esercizio fisico più regolarmente e pagare il debito della carta di credito, solo per citarne alcuni, ed è qui che questo foglio di lavoro gratuito per la definizione degli obiettivi e pianificatore stampabile di Passion for Savings arriva. Con più pagine di definizione degli obiettivi (e monitoraggio degli obiettivi!) incluse, questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi all-in-one, che affronta argomenti dalla pianificazione generale del programma al monitoraggio della salute alle finanze, è assolutamente da scaricare nel nostro libro.

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3 . Conosci la tua motivazione per seguirlo.

(Obiettivi saggi)

Questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi ha tutto! Da una sezione in cui è possibile identificare su quale categoria chiave della vita si sta concentrando il tuo obiettivo per valutare la SMART-ness del tuo obiettivo (specifico, misurabile, realizzabile, realistico e tempestivo), questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi di Wise Goals ha tutto! Ma la parte migliore, di gran lunga, è che questo esercizio di definizione degli obiettivi pone la domanda più importante: perché? Rispondere al perché di ogni obiettivo ti aiuta a rimanere motivato e ti incoraggia a mantenerlo, anche quando il gioco si fa duro.

4. Pensa a breve termine per rendere più gestibile la definizione degli obiettivi.

(La ragazza del progetto)

Questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi di The Project Girl utilizza il sistema di ricompensa per mantenerti motivato e fare progressi. Oltre a farti delineare chiaramente i tuoi obiettivi principali e scrivere la tua strategia per raggiungerli, questo foglio di lavoro stampabile gratuito per la definizione degli obiettivi ti consente di impostare le date target per il completamento di ogni passaggio e ti fa identificare una piccola ricompensa per ogni fase della tua definizione degli obiettivi che raggiungi con successo.

5. Scomponi gli obiettivi a lungo termine in passaggi più piccoli e più attuabili.

(La ragazza del progetto)

È facile che la definizione degli obiettivi diventi un processo travolgente. Alcuni obiettivi, specialmente quelli grandi, possono sembrare particolarmente scoraggianti o impossibili da iniziare. Ma la verità è che puoi raggiungere qualsiasi obiettivo che ti sei prefissato, non importa quanto grande oa lungo termine sia, purché lo scomponi in passaggi abbastanza piccoli. Con l'aiuto di questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi a lungo termine di The Project Girl, puoi non ti sembrerà così travolgente elaborare strategie, pianificarle ed eseguirle nel 2020.

6. Rinnova le tue abitudini quotidiane per rendere più fattibile la definizione degli obiettivi.

(Disegni Daisy Cottage)

Quando si tratta di stabilire degli obiettivi, fare un po' di lavoro ogni giorno, piuttosto che fare tutto in un breve periodo di tempo, aiuta molto a raggiungere i tuoi obiettivi. In termini di perdita di peso, pensalo come l'equivalente di scegliere di mangiare più cibi integrali e di eliminare il cibo spazzatura nei prossimi mesi come un modo per perdere chili rispetto a una dieta intensiva per due settimane. Alla fine, ricreare la tua abitudine quotidiana è un metodo di definizione degli obiettivi più efficace, motivo per cui questo foglio di lavoro per il monitoraggio delle abitudini quotidiane stampabile gratuito di Daisy Cottage Designs è un ottimo strumento da avere.

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7. Pensa categoricamente alla definizione degli obiettivi.

(Progettista diurno)

Questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi stampabile gratuito da Day Designer divide i tuoi obiettivi di vita in cinque categorie chiave: cura di sé, relazioni, sviluppo personale, risorse e vocazione, in modo da poter lavorare contemporaneamente su più obiettivi di auto-realizzazione (uno per ciascuna categoria chiave). Inoltre, poiché questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi è suddiviso in sezioni trimestrali, puoi impostare mini traguardi da raggiungere mentre procedi, rendendo più facile e più appetibile concentrarsi su tutte e cinque le aree contemporaneamente senza essere sopraffatto.

8. Dai priorità ai tuoi primi tre obiettivi giornalieri.

(Elle Olive Co.)

Gli esperti raccomandano di sapere quali sono i tuoi primi tre must-do e, oltre a elencarli chiaramente, affrontarli prima, prima di fare qualsiasi altra cosa per la giornata, poiché nuove cose da fare o incendi imprevisti possono apparire in qualsiasi momento. questa bella foglio di lavoro stampabile per la definizione degli obiettivi di Elle Olive Co . ti aiuterà a fare proprio questo, oltre a tenere d'occhio anche altre aree della tua vita orientate agli obiettivi.

9. Pensa in modo intelligente quando fissi gli obiettivi.

(organizzato 31)

Per le migliori possibilità di successo, fissa tutti i tuoi obiettivi e pianifica con l'acronimo SMART in mente, che sta per Specific, Measurable, Achievable, Realistic e Timely. Non solo questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi stampabile gratuito da Organizzato 31 includi suggerimenti per l'impostazione di obiettivi SMART, ti aiuterà a mantenerli su base settimanale in modo che rimangano in primo piano fino a quando non sono stati completati.

Sfilata quotidiana

10. Rivedi regolarmente i tuoi progressi.

(Settimana a colpo d'occhio/raccoglitore di vita)

Anche i migliori piani per la definizione degli obiettivi possono andare storto se non controlli regolarmente i tuoi progressi, motivo per cui adoriamo in particolare questo foglio di lavoro per la definizione degli obiettivi. Ha una settimana nella sezione di revisione alla fine che ti consente di vedere cosa ha funzionato (e cosa no!) In modo da poter continuare ad andare avanti.Per ulteriori informazioni, vedere Ultimate Life Binder, Minimalist Edition, da Minimal SecretOwlSociety su Etsy .

Ora che sei in una mentalità di definizione degli obiettivi, dai un'occhiata a questo elenco di 50+ migliori pianificatori per 202 1 per trovare quello perfetto per te.