Noi Stan Chrissy Metz! Tutte le cose incredibili che l'attrice ha detto sul suo viaggio dimagrante

Chrissy Metz il suo peso non la definisce, ma la lega a lei Questi siamo noi personaggio, Kate Pearson. Ecco questa donna che in realtà aveva a che fare con il peso. Non come, 'Oh mio Dio, ho guadagnato una sterlina', il globo dorato -ha detto l'attrice nominata The Hollywood Reporter nel 2017. Era una vero donna che era veramente lottando, e tutto quello che riuscivo a pensare era: 'Oh mio Dio, sono Kate'.

Come il suo personaggio sullo schermo, Metz ha lottato con il suo peso sin da quando era giovane, ma ha imparato ad abbracciare il suo corpo.

Uno dei detti preferiti della star televisiva è che devi accettarti come sei ora, cosa che ha spiegato in precedenza Parata non significa che non credi di dover cambiare. Metz, che ha espresso chiaramente il suo desiderio di perdere peso, ha chiarito, Al fine di effettuare un cambiamento nel tuo vita , devi iniziare accettandoti per quello che sei adesso... che lei ha.

Sebbene Metz sia nel suo viaggio di perdita di peso, è pieno di lezioni positive e citazioni di cui chiunque può beneficiare. Ecco tutte le cose incredibili che Metz ha detto sul suo peso e sul suo corpo nel corso degli anni:

Chrissy Metz parla di accettazione di sé

Se tutto ciò a cui stai pensando è che vuoi perdere peso o ottenere un nuovo lavoro, ma senti che non ce la farai perché non ne sei degno, allora non otterrai mai quel lavoro. È così importante che ti rendi conto che così come siamo, siamo abbastanza, ha detto Parata nel 2018.

Il tuo peso non ti definisce! Le percezioni delle persone sono le loro, ha twittato nel 2019. Sei degno e determinato, qualunque cosa accada.

Il tuo peso non ti definisce! Le percezioni delle persone sono le loro. Sei degno e propositivo, qualunque cosa accada. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

— Chrissy Metz (@ChrissyMetz) 9 ottobre 2019

È impossibile accettare l'amore di qualcun altro se non ami te stesso. È un grosso problema in particolare per noi donne taglie forti e per chiunque abbia a che fare con il peso, perché non ci viene insegnato ad amare noi stessi o ad essere le nostre cheerleader, ha scritto Metz in un 2016 OGGI inviare.

La verità è che non trovo il mio valore nel mio corpo o nel mio peso. È davvero più su chi sono e cosa posso offrire come essere umano alle persone nella mia vita e alle persone nel mondo. So che suona banale. E so che l'hai già sentito. Ma è proprio vero: siamo molto più dei nostri corpi. ( OGGI , 2016)

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Alla fine della giornata, però, il mio amore per il mio corpo (compresi i miei piedi!) viene da dentro. È impossibile accettare l'amore di qualcun altro se non ami te stesso. È un grosso problema in particolare per noi donne taglie forti e per chiunque abbia a che fare con il peso, perché non ci viene insegnato ad amare noi stessi o ad essere le nostre cheerleader. ( OGGI , 2016)

Fino a quando non ami te stesso, finché non ci credi davvero, sei fermato sui tuoi passi. Ecco perché è così importante indossare ciò che vuoi indossare ed essere chi vuoi essere. ( OGGI , 2016)

Se non puoi amare chi sei ora, non puoi arrivare dove vuoi essere, disse Metztz Harper's Bazaar nel 2017. È una lezione quotidiana per tutti noi. Sto aprendo la strada ad altre donne e uomini che sanno di essere destinati alla grandezza ma non ci credono ancora.

Ad esempio, se mai dovessi finire nella lista dei peggio vestiti, non mi farà cadere a pezzi. Voglio avere un bell'aspetto, sentirmi bene e sentirmi a mio agio, ma allo stesso tempo, niente di tutto questo conta davvero. Questa è la roba divertente. ( Harper's Bazaar , 2017)

Penso che sia importante per ogni individuo determinare cosa li rende felici e come arrivarci, ha detto al 2019 WrapWomen's Power Women Summit . Alcuni giorni dico 'Oh, sto decisamente mangiando i miei sentimenti.' E poi alcuni giorni penso: 'Sì, quando il mio cuore è pieno, non ho fame'. di pensieri, come, 'Oh, qual è la psicologia dietro?' Quindi, non lo so. Voglio prendermi cura del mio corpo e vivere una vita sana? Assolutamente. Ma ciò non significa che non puoi farlo a una dimensione non convenzionale.

Chrissy Metz sulla bellezza

Le dimensioni non sono sinonimo di bellezza. Non capisco perché è una cosa. Ebbene sì, perché i media ci hanno detto che magro è bello. Ma lo è? Perché penso che le persone siano infelici a non mangiare e fumare sigarette. ( Marie Claire 2017)

La bellezza non è definita da una taglia. Chiunque può sentirsi bene nel farsi le unghie o nell'acquistare un nuovo rossetto. ( Rivista Oprah , 2018)

La bellezza è un lavoro interiore. Se non ti senti bene con te stesso, non traspare. ( Rivista Oprah , 2018)

Sfilata quotidiana

Sulla sua infanzia

Crescendo, la parola grasso era come una parolaccia, ha ammesso Metz Marie Claire nel 2017 .

Ricordo di essere andato a Controllori del peso quando avevo tipo 11 anni ha detto The Hollywood Reporter . Ero la persona più giovane nella dannata stanza, ed era imbarazzante. Mia madre stava cercando di capirlo, ma è un processo.

Sono stato paffuto per tutta la vita. Sono nata cicciottella e crescendo in momenti diversi della mia vita ero più magra o più attiva o facevo sport, ma sono sempre stata sicuramente una bambina più cicciottella, l'attrice ha condiviso con The Hollywood Reporter . I miei amici potevano mangiare quello che volevano, ma sapevo che da bambino se mangiavo certe cose sarei ingrassato totalmente. Dovevo essere veramente consapevole di quello che mangiavo.

Metz ha scritto nel suo libro di memorie Questo sono io: amare la persona che sei oggi (attraverso PERSONE ) che quando aveva 14 anni, il suo patrigno, che lei chiamava Trigger, iniziò a pesarla. Ha rivelato, si è seduto su una sedia accanto alla bilancia mentre salivo. 'Buon Dio onnipotente!' urlava ogni singola volta. Il numero allora era di circa 140 o 130. La maggior parte dei miei amici pesava circa novanta libbre. 'Perché stai ingrassando?' chiese. Guardo le mie foto di quel periodo, e mi starebbe benissimo essere di quella taglia adesso. Ma pensavo di essere gigantesco. A quel punto il pestaggio era aumentato. Una volta mi ha colpito e l'ho guardato dritto in faccia. Se avessi una pistola, ho pensato, ti avrei sparato.

Il mio corpo sembrava offenderlo, ma non poteva fare a meno di fissarlo, specialmente quando stavo mangiando. Ha scherzato sul mettere un lucchetto al frigorifero. Abbiamo vissuto con la mancanza di cibo per così tanto tempo che quando c'era, mi sentivo come se dovessi mangiarlo prima che scomparisse. Il cibo era il mio unico felicità , la nativa della Florida ha scritto nel suo libro di memorie (via PERSONE ). E così, ho cominciato a nascondere il mio mangiare. Mi alzavo nel cuore della notte e mangiavo. Metterei di nascosto il cibo da mangiare in bagno. Biscotti, patatine. Cose che potrei mangiare il più velocemente possibile per evitare di essere scoperto, aggiungendo, Cose che mi darebbero la breve beatitudine del torpore.

Sono sempre stato il paffuto dei miei amici, ha detto Metz in un'intervista del 2019 con Vanity Fair . Ho un aspetto diverso dai miei fratelli. Mi sono sempre sentito diverso, e ho imparato ad abbracciarlo e l'ho usato al meglio delle mie capacità.

Chrissy Metz su di lei Questi siamo noi personaggio

Il Questi siamo noi la stella ha confessato TVLine nel 2019 che il viaggio di Kate nella serie NBC è parallelo alla sua vita. Nel nostro contratto c'era scritto che sarebbe stato parte di esso, perdere il peso nella traiettoria del personaggio quando arriva a ritrovare se stessa, ha detto. È stata una vittoria per me. Perché una cosa è provare a farlo da soli. Ma come esseri umani, è una questione di ego: è più probabile che facciamo qualcosa per qualcun altro.

La traiettoria è che Kate perderà peso proprio come farò io nella vita reale per riflettere il personaggio nel suo arco narrativo e nel suo viaggio. È eccitante per me, soprattutto perché perdere peso è qualcosa con cui ho lottato e contemplato. Sono dimagrito e ho ripreso peso. Non avrei questo ruolo fantastico se avessi già perso tutto il peso. Quindi devo credere che tutto accade per una ragione e mi sento così nella vita. La perdita di peso avverrà sicuramente, ha condiviso con shared The Hollywood Reporter nel 2017.

Può essere frustrante in quanto il peso non è tutto ciò che sono o tutto ciò che è Kate, ma è una parte davvero grande di ciò che abbiamo permesso che fosse, ha detto Vanity Fair nel 2017. E l'unico modo per raccontare quella storia è raccontare la storia.

Durante un'apparizione del 2019 su Lo spettacolo di Wendy Williams , ha ammesso Metz, ero molto simile a Kate nei miei primi anni, prima di essere davvero sicuro di chi ero, e sapevo davvero che i nostri corpi non ci definiscono, sono semplicemente i nostri vasi.

Chrissy Metz si rende conto della sua lotta per la perdita di peso

Ho amici che perdono peso velocemente, quindi posso capirlo, quando stai facendo tutto il possibile e semplicemente non funziona. Ti senti frustrato. Non che sia un modo positivo per contrastare la mancanza di perdita di peso abbuffando o facendo uno spuntino, ma a un certo punto non puoi proprio picchiarti perché è controproducente. Sai che un drink o una notte passata a fare patatine, salsa e guacamole o qualsiasi altra cosa può metterti fuori dai binari. E 'un lavoro in corso; niente sarà mai perfetto. Dobbiamo imparare a celebrare le vittorie ma non trattenere la vergogna che abbiamo di non aver fatto qualcosa abbastanza velocemente o abbastanza velocemente o nel modo giusto. Tutto nella vita ha i suoi flussi e alti e bassi. ( The Hollywood Reporter 2017)

Alcuni giorni sono fantastici; altri sono difficili. Potresti non prendere sempre le decisioni migliori, ma puoi prendere una decisione migliore la prossima volta. ( Rivista Oprah , 2018)

Ho combattuto problemi di peso, ma mi rendo conto che non devo picchiarmi se ho cibo XYZ, ha detto Buona pulizia della casa nel 2020. Invece, cambio la mia prospettiva e penso: 'Per cosa sono arrabbiato?' poiché tendiamo a desiderare cibi croccanti quando siamo arrabbiati o gelato quando ci tranquillizziamo. Tutte queste cose di cui sto solo cercando di essere consapevole.

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Il suo viaggio personale

Devo solo essere chiaro: indipendentemente dal fatto che perda o meno peso o rimanga lo stesso, è puramente una mia scelta per la salute. Non perché penso che i corpi taglie forti, sinuosi, voluttuosi e grandi non siano attraenti, perché penso che siano fantastici e sexy, ha detto. Quindi dovrò solo assicurarmi che sia noto, perché non sto vendendo le ragazze grandi. ( TVLine 2016)

Se un cameriere prende un vassoio di cibo e un bicchiere cade e la bevanda si rovescia, non si limita a gettare l'intero vassoio a terra. Prendi un'altra tazza di quello che hai versato e vai avanti, il Sfondamento l'attrice ha detto Buona pulizia della casa nel 2020. Così spesso, se qualcosa non è perfetto, diciamo 'Lascio perdere!' Non è favorevole al progresso in avanti, e si tratta davvero di progresso, non di perfezione. Se fossimo perfetti, non avremmo nulla da raggiungere o raggiungere.

Sfilata quotidiana

La domanda che vorrei che la gente smettesse di farmi è: 'Stai facendo un intervento chirurgico per perdere peso? Farai un bypass gastrico? Lo sei?' Ehm, cosa? Alcune persone si sentono come i miei medici e hanno provato a diagnosticarmi su Internet, ha condiviso Metz con OGGI nel 2017. Quindi è strano. Perché tipo, sto bene. Sto bene, tesoro. Ma grazie! Ma sto bene.

Sono in questo viaggio per ispirare le persone e incoraggiarle. Tutti meritiamo la vera felicità, quindi è molto più che recitare. È come dimenticare che sei in questo fantastico programma televisivo, stai cambiando vite e aprendo una discussione. ( Harper's Bazaar , 2017)

Non ho un peso o una taglia [in mente], ha ammesso PERSONE nel 2017. Riguarderà davvero come mi sento quando mi guardo. Voglio perdere peso. Fisicamente, sono davvero interessato a sentirmi meglio e a non dover essere messo in una scatola. Non voglio essere limitato da nulla.

Voglio perdere peso, ha detto Metz Marie Claire . Ma non perché qualcuno mi dice di farlo.

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