(Foto di: Adrian Mueller)
Goditi il sapore dolce e salato della grigliata Maiale con pesche agrodolce. Se le pesche non sono più disponibili al supermercato, andranno bene le pesche surgelate scongelate.
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Filetto di maiale alla griglia:
Sbattere l'olio, il rosmarino e il pepe in una teglia. Aggiungere il maiale; cappotto. Coprire e conservare in frigorifero da 1 a 8 ore.
Scaldare la griglia al massimo. Togliete la carne di maiale dal frigorifero 20 minuti prima di grigliare. Condire generosamente il filetto con sale e grigliare su tutti i lati finché non diventa dorato e leggermente carbonizzato, 2 minuti per lato. Spennellare con la glassa alla pesca, coprire e continuare a grigliare 5 minuti o fino a quando un termometro a lettura istantanea inserito al centro del maiale non segna 145 ° F.
Trasferire su un tagliere, coprire con un foglio e lasciare riposare 10 minuti. Tagliare a pezzi spessi ½ pollice. Mettere su un piatto con le pesche; cospargere con la glassa rimanente. Guarnire con rametti di rosmarino.
Peaches Agrodolce:
Portare a fuoco lento l'aceto, l'acqua, il miele, il sale e il pepe in una padella dai bordi alti a fuoco medio. Aggiungere le pesche e cuocere, mescolando una o due volte, finché non saranno leggermente morbide, circa 5 minuti.
Rimuovere le pesche in un piatto; continuare a cuocere il liquido fino a quando non si è leggermente ridotto, 5 minuti. Trasferire metà della glassa in una piccola ciotola.
Serve 4.Per porzione: 460 calorie,33 gcarboidrati,37 gproteine, 115 mg di colesterolo e18 gGrasso.
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Dash Classics : Pollo & Maiale | |||||
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