
La mia pelle è perfetta, ha detto nessuno mai. Vero discorso: quando raggiungi l'età adulta, la tua pelle ha subito i propri dolori crescenti. Tra i 12 ei 24 anni, l'85% degli americani ha almeno un minore acne , secondo il Accademia americana di dermatologia ; altro 10,7% avrà l'eczema. Hai la pelle secca? Sei tra una persona su tre che se ne occupa ogni giorno, secondo ricerca recente .
In altre parole, abbiamo tutti problemi di pelle. E proprio come non ci sono due persone uguali, nemmeno i problemi della pelle che dobbiamo affrontare, il che significa che non esiste un piano adatto a tutti. Ogni condizione cronica della pelle ha il proprio insieme unico di sintomi, cause e modi di essere gestiti. Dai un'occhiata a ciò che gli esperti hanno da dire su questi 10 comuni disturbi della pelle e su come mantenere la pelle sana ora e in futuro.
Lascia che sia la pandemia globale a coniare un nuovo termine derm: “Abbiamo visto un sacco di ‘ maschera ’ negli ultimi due anni, soprattutto al culmine del COVID, a causa di tutto il indossare la maschera e come influisce sulla pelle', afferma Dr. George Han, MD, PhD , professore associato e direttore della ricerca nel dipartimento di dermatologia della Donald and Barbara Zucker School of Medicine di Hofstra/Northwell e del Lenox Hill Hospital di New York City.
Pandemia o no, dice il dottor Han, acne adulta è in ascesa. 'Abbiamo donne che non hanno mai avuto l'acne da bambini che arrivano come nuove pazienti a 30 anni', dice, aggiungendo che il motivo di questo aumento non è chiaro.
La condizione si verifica quando i follicoli piliferi si ostruiscono con olio e cellule morte della pelle, portando a brufoli e, in misura minore, punti neri e punti bianchi, secondo il Mayo Clinica . L'acne può verificarsi sul tuo viso, il petto e Indietro , tra gli altri luoghi, nel caso di acne cistica , si formano protuberanze simili a brufoli sotto la superficie della pelle.
'Non capiamo esattamente perché si verifica l'acne, tuttavia, sappiamo che è guidata da ormoni, dieta e fatica ,' dice dott Joshua Zeichner, MD , professore associato di dermatologia e direttore della ricerca clinica e cosmetica presso il Mount Sinai Hospital di New York City.
I farmaci topici da banco sono la prima linea di difesa contro l'acne e possono essere efficaci per schiarire la pelle. “ Perossido di benzoile è forse l'ingrediente più efficace per trattare i brufoli 'arrabbiati', afferma il dottor Zeichner. Cerca formulazioni con il 2,5% di perossido di benzoile, che studi mostrano per essere efficace quanto le concentrazioni più elevate ma con una minore irritazione della pelle.
Nel frattempo, ' retinoidi topici agiscono come scovolini per mantenere i pori liberi', afferma il dott. Zeichner. 'Li uso nel trattamento dei miei pazienti adulti con acne perché offrono anche benefici di stimolazione del collagene affrontare l'invecchiamento della pelle .” Anche i prodotti contenenti acido salicilico possono aiutare, dice: Questo ingrediente è un tipo di beta idrossiacido che rimuove l'olio in eccesso e le cellule morte dalla superficie della pelle per aiutare a seccare i brufoli.
Se hai provato questi rimedi e il tuo l'acne persiste ostinatamente , è ora di chiamare i rinforzi. 'Se non stanno facendo il trucco dopo uno o due mesi, consiglio di parlare con un dermatologo per consigli professionali e di prendere in considerazione un farmaco orale', afferma il dottor Zeichner. “Nelle donne adulte, usiamo terapie ormonali come la pillola anticoncezionale o lo spironolattone per affrontare l'impatto ormonale sulle ghiandole sebacee.
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Se stai pensando, non lo sapevo pelle secca era una condizione reale, siamo con te. Ma c'è la pelle secca con il sapone per i piatti e le mani, e poi c'è il tipo clinico. Conosciuto come xerosi cutanea , la pelle clinicamente secca può causare screpolature, sanguinamento, prurito e irritazione. La condizione colpisce spesso le persone anziane ed è aggravata dal caldo secco durante i mesi invernali.
La pelle secca può anche essere causata da un'altra condizione sottostante, come eczema o malattie renali, secondo il Accademia americana di dermatologia (AAD). Anche alcuni farmaci possono contribuire alla secchezza della pelle.
Il trattamento per la pelle secca inizia con i cambiamenti dello stile di vita. Segui questi suggerimenti dell'AAD :
Nei casi più gravi, il tuo dermatologo potrebbe anche prescrivere uno steroide per un uso a breve termine per calmare qualsiasi infiammazione che sta peggiorando il prurito o le screpolature della pelle.
A meno che tu non abbia vissuto sotto una roccia (gioco di parole), sai tutto alopecia per quanto riguarda Jada Pinkett Smith, il Oscar e quel famigerato schiaffo di Chris Rock. In poche parole, l'alopecia si riferisce la perdita di capelli . Ci sono alcuni tipi di alopecia; alopecia areata è la più comune: una condizione autoimmune in cui il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi sul viso, sulla testa e talvolta su altre aree del corpo, causando capelli a cadere .
L'alopecia può verificarsi sia negli uomini che nelle donne e in persone di qualsiasi razza ed età, sebbene in genere appaia per la prima volta quando le persone hanno tra i 20, i 30 e i 40 anni, secondo il Istituto Nazionale della Salute . Circa 6,8 milioni di americani hanno l'alopecia areata, con una frequenza di circa il 2%, secondo il Fondazione Nazionale Alopecia Areata .
A seconda della tua età, della posizione della caduta dei capelli e dell'entità della calvizie, il medico può parlare con te delle seguenti opzioni per aiutare a stimolare la crescita dei capelli, secondo il Accademia americana di dermatologia :
Altre opzioni includono parrucche, trapianti o protesi del cuoio capelluto, o seguire la strada opposta e radersi la testa.
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Anche la parola suona pruriginosa, e con l'eczema, di solito lo è la tua pelle. 'Parliamo di eczema come del prurito che provoca eruzioni cutanee: le persone avvertono prurito e davanti ai loro occhi inizia a comparire un'eruzione cutanea', afferma il dottor Han. Quell'eruzione cutanea in genere sembra minuscole protuberanze rosse raggruppate insieme.
Sebbene la condizione non abbia un'unica causa, spesso c'è a famiglia storia di asma e allergie associate alla condizione. (La condizione stessa è legata alla genetica: se uno dei tuoi genitori ha l'eczema, il rischio di svilupparlo aumenta di due o tre volte, secondo una ricerca nel Giornale di pediatria . ) Altri fattori scatenanti per la condizione includono fumare , fatica , pelle secca e fluttuazioni ormonali, tra gli altri.
'L'eczema è una condizione in cui la barriera cutanea non funziona come dovrebbe', afferma il dottor Zeichner. 'Nell'eczema, il microbioma, o la raccolta di microrganismi che vivono sulla superficie della pelle, viene interrotto'. Ciò porta alla perdita di idratazione e all'infiammazione della pelle.
La dermatite atopica è la condizione che la maggior parte delle persone intende quando si riferisce all'eczema: i termini sono usati in modo intercambiabile. Ma ci sono molti altri tipi di condizione, secondo il Clinica di Cleveland , inclusa la dermatite da contatto (causata dal contatto diretto della pelle con un irritante); eczema disidrotico (vesciche sulle mani e piedi ); eczema alle mani (i sintomi sono limitati alle mani); neurodermite (le macchie sulla pelle sono più spesse); eczema nummulare (caratterizzato da lividi più grandi sulla pelle); e dermatite da stasi (causata da vene difettose che perdono liquido).
'L'obiettivo del trattamento è riparare la barriera cutanea con creme idratanti', afferma il dott. Zeichner. 'Vogliamo anche ridurre l'infiammazione della pelle con antinfiammatori da banco o farmaci topici o sistemici su prescrizione'. I trattamenti per l'eczema vanno dalle terapie fai-da-te (bagni caldi, bicarbonato di sodio e creme idratanti dense) all'intervento medico. Il medico potrebbe parlarti della calcineurina, della Janus chinasi e degli inibitori della PDE4, o dei prodotti biologici, che agiscono tutti bloccando alcune proteine nel corpo che 'accendono' l'infiammazione della pelle.
Così è stato eczema . La condizione della pelle con cui è più comunemente confusa è la psoriasi. 'Se guardi i vecchi libri di testo di medicina, vedrai che distinguevamo tra i due dicendo che l'eczema significa che hai la pelle pruriginosa e la psoriasi non prude', afferma il dottor Han. 'Ma negli ultimi decenni è stato capovolto e ora sappiamo che anche la psoriasi prude'.
In effetti, dice, dall'80% al 90% dei pazienti con psoriasi cita il prurito come sintomo principale. Allora, cosa rende la psoriasi diversa dall'eczema? Principalmente, come e dove appare la malattia sul corpo. 'La descrizione classica di una lesione psoriasica è una pelle spessa e squamosa sopra una placca', afferma il dottor Han. “Tende ad essere un'area rossa che è relativamente nettamente tagliata dalla pelle circostante. Mentre con l'eczema, hai piccole protuberanze rosse in chiazze rosse sulla pelle. '
Mentre la psoriasi a placche è la forma più comune di questa condizione, ce ne sono altre tipi di psoriasi , compresa la psoriasi delle unghie, del cuoio capelluto, guttata, inversa, pustolosa ed eritrodermica. In tutti i casi, la psoriasi è causata dal ricambio cellulare della pelle che si verifica troppo rapidamente. 'Il processo di solito richiede 30 giorni, ma nelle persone con psoriasi, il ricambio cellulare avviene in tre giorni', afferma il dottor Han. Le cellule morte della pelle si accumulano, portando alle placche rivelatrici della condizione.
I trattamenti per la psoriasi vanno dalle creme topiche come i retinoidi ai farmaci sistemici, e quale uso dipende in gran parte dalla gravità della tua condizione. Nei casi in cui i tuoi sintomi sono molto lievi, potresti anche provare rimedi casalinghi per la psoriasi , comprese le creme idratanti che contengono acido salicilico per aiutare a esfoliare le placche, oli essenziali (i vantaggi di questi sono discutibili), tecniche di consapevolezza e vari alimenti per ridurre l'infiammazione della pelle. ( Salta gli alimenti trasformati , che peggiorano l'infiammazione, secondo la ricerca nel J aula di Dermatologia Investigativa .)
Per la psoriasi da moderata a grave, il medico probabilmente parlerà con te di farmaci chiamati biologici, che agiscono prendendo di mira le proteine nel tuo corpo responsabili dell'infiammazione della pelle. I biologici vengono generalmente somministrati sotto forma di iniezioni.
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'La rosacea può assomigliare molto all'acne, ma in genere colpisce i pazienti più anziani rispetto agli adolescenti', afferma Alok Vij, MD , un dermatologo presso la Cleveland Clinic in Ohio. “Rosacea può avere alcuni componenti: vasi sanguigni rotti sulla superficie della pelle, pustole come l'acne ma non i punti neri e l'ispessimento della pelle sebacea. (Foto WC Fields con la pelle spessa sul naso, suggerisce.)
Quindi, come viene trattata la rosacea? 'Iniziamo classificando la gravità della malattia', afferma il dottor Vij. “Se è lieve, useremo creme antinfiammatorie o antibiotici topici per la rosacea pustolosa. La terapia laser può aiutare a ridurre il rossore dai vasi sanguigni e ci sono alcune prove che per via orale vitamina A la terapia è utile”.
Il trattamento della rosacea può richiedere quattro settimane per vedere un miglioramento perché è la durata di un ciclo completo della pelle, aggiunge. Nel frattempo, molti prodotti da banco e cosmetici può ridurre l'aspetto rosso.
A differenza della maggior parte delle condizioni cutanee comuni e croniche che sono contrassegnate da un aumento di placche, protuberanze o arrossamenti, il disturbo della vitiligine è caratterizzato da ciò che manca: vale a dire, il colore della pelle. 'La vitiligine è una condizione autoimmune in cui i tuoi stessi anticorpi attaccano le cellule chiamate melanociti nel tuo corpo', afferma Nada Elbuluk, MD , professore associato clinico di dermatologia presso la Keck School of Medicine e direttore dell'USC Skin of Color Center e della clinica sui disturbi pigmentari presso la University of Southern California a Los Angeles. 'Queste cellule creano melanina, che è ciò che dà alla pelle il suo colore, quindi una volta colpite, quelle aree della pelle sviluppano macchie bianche'.
Sebbene gli scienziati stiano ancora esplorando le cause della vitiligine, l'opinione corrente è che alcune persone siano geneticamente predisposte alla condizione. 'Ci sono due cose che devono accadere affinché si verifichi la vitiligine', afferma il dottor Elbuluk. 'In primo luogo, hai la genetica per questo, e in secondo luogo, c'è una sorta di evento, forse una scottatura solare o un graffio della pelle o addirittura stress, che innesca l'insorgenza della vitiligine'.
L'impatto psicologico della vitiligine può essere grave: in una revisione di dozzine di studi, un rapporto nel Giornale americano di dermatologia clinica ha scoperto che anche il 62% delle persone con vitiligine soffre depressione mentre il 68% lotta con ansia . 'Le persone con vitiligine iniziano a isolarsi o si sentono a disagio nelle situazioni sociali', afferma il dottor Elbuluk. 'I sintomi emotivi della malattia sono molto preoccupanti'.
Il trattamento per la vitiligine varia a seconda delle parti e della parte del corpo colpite e può includere fototerapia, terapia laser, steroidi topici, farmaci per via orale e chirurgia. Alcune persone, tuttavia, potrebbero scegliere di non curare affatto la vitiligine. Celebrità come la modella Winnie Harlow hanno costruito la loro carriera celebrando il loro aspetto unico della pelle.
Se ti sei mai tagliato la barba, solo per scoprire una protuberanza rossa infiammata nel punto il giorno successivo, quella è follicolite. A volte indicato come acne fungina , la condizione è caratterizzata da protuberanze infette o infiammate sulla pelle che all'inizio possono sembrare acne, secondo il Clinica di Cleveland . Esistono diversi tipi di follicolite, denominate per il tipo di batterio che ha causato l'infezione o per la gravità e la posizione dei sintomi cutanei. (Puoi sviluppare follicolite ovunque e ovunque, incluso il tuo culo , il petto e mento .)
'La follicolite è una condizione molto comune e benigna che si riferisce a piccoli brufoli che si verificano ovunque ci siano follicoli piliferi sul tuo corpo', afferma il dottor Vij. “Puoi mettertelo in faccia, cosce , dorso delle braccia, praticamente ovunque. Poiché i sintomi (protuberanze infiammate) sono in genere lievi, 'tendiamo a utilizzare meno trattamenti aggressivi', afferma il dottor Vij. Questi potrebbero includere lavaggi con perossido di benzoile e antibiotici topici, nonché impacchi caldi e creme anti-prurito.
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Sudare molto? Se è così, potresti essere tra le 20 persone negli Stati Uniti che soffrono di iperidrosi, una condizione della pelle caratterizzata da eccessiva sudorazione (il numero esatto di persone con iperidrosi è sconosciuto e le stime vanno da una persona su 50 a una su 10). , per il Clinica di Cleveland .
Tutti sudiamo a volte, dopotutto è così che il nostro corpo si raffredda. Ma nelle persone con iperidrosi, non solo la sudorazione è eccessiva, ma può verificarsi in momenti casuali, senza una ragione apparente, quando sei nemmeno stressato . Nella migliore delle ipotesi è dirompente e a frantumatore di fiducia in se stessi al suo peggio.
Come puoi distinguere tra un maglione pesante e uno con un disturbo clinico? La Cleveland Clinic elenca questi sintomi di iperidrosi:
Esistono due tipi di iperidrosi: focale (chiamata anche primaria) che risulta da una mutazione genetica e generalizzata (chiamata anche secondaria) che deriva da un'altra condizione o farmaco che potresti assumere.
In base alla gravità del tuo sudorazione , il medico potrebbe cura la tua iperidrosi con qualsiasi cosa, dagli antitraspiranti di livello clinico alla iontoforesi: questo dispositivo domestico fulmina la pelle con una leggera corrente per spegnere temporaneamente le ghiandole sudoripare, secondo il Accademia americana di dermatologia . Altri trattamenti includono iniezioni di Botox, farmaci per via orale e persino un intervento chirurgico per rimuovere le ghiandole sudoripare.
'L'idradenite è una condizione in cui cisti, noduli e cicatrici si sviluppano tipicamente in aree come le ascelle, l'inguine e sotto il seno', afferma il dottor Zeichner. 'Non capiamo esattamente perché accade, ma sappiamo che è causato da blocchi all'interno delle ghiandole sudoripare'.
Fattori di rischio per lo sviluppo della condizione (che possono apparire come protuberanze e punti neri sulla superficie della pelle) includono storia familiare, fumo e obesità.
Idradenite suppurativa è associato ad altre gravi condizioni simili all'acne, che sono conosciute collettivamente come la tetrade dell'occlusione follicolare, afferma il dott. Zeichner. 'L'idradenite suppurativa attraversa riacutizzazioni e remissioni, ma la maggior parte delle lesioni non si risolve mai completamente', aggiunge. Sebbene i farmaci possano aiutare a tenere sotto controllo i sintomi, attualmente non esiste una cura.
Tuttavia, le modifiche allo stile di vita possono aiutare. Questi includono la pulizia regolare del brufoli sottocutanei con detergenti antimicrobici di livello chirurgico; un dieta sana e esercizio per mantenere un peso corporeo adeguato ; e Smettere di fumare .
'Nei casi lievi, i farmaci topici offrono un certo aiuto', afferma il dott. Zeichner. “Le iniezioni di cortisone per ridurre l'infiammazione sono utili. Gli ascessi più grandi possono essere drenati. Nei casi più gravi, i chirurghi plastici possono rimuovere del tutto le ghiandole nelle aree interessate e sostituire la pelle con un innesto”.
Con il progredire della malattia, potrebbero essere necessari anche farmaci sistemici, incluso un farmaco biologico (Humira) approvato dalla FDA per affrontare la risposta infiammatoria sottostante che peggiora i sintomi.
E il gioco è fatto: le principali condizioni croniche della pelle che possono rovinare il tuo mojo quotidiano. Sono più comuni di quanto la maggior parte delle persone pensi, specialmente quando li aggiungi tutti insieme. Quindi, se la tua pelle prude e di recente non hai visitato una macchia di edera velenosa, parla con il tuo dermatologo di cosa sta succedendo. Se hai uno di questi disturbi cronici della pelle, trattarlo precocemente ti aiuterà a tornare al tuo programma regolare vita .
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