Ecco cosa significa 'gaslighting medico' e come sapere se ne sei una vittima

È più comune di quanto potresti pensare.

• Autore: Kaitlin Vogel
• Data aggiornata:

Quando sentiamo il termine 'gaslighting', la prima cosa che viene in mente è gaslighting nelle relazioni. È una forma di manipolazione che fa dubitare l'altra persona della sua opinione e percezione. Per ottenere potere e controllo, un accendigas capovolge il copione in modo da credere di aver fatto qualcosa di sbagliato. In alcuni casi, il gaslighting può essere sottile, motivo per cui è importante sapere cosa cercare.

Relazioni tossiche a parte, il gaslighting può verificarsi anche sul lavoro e persino tra medici e pazienti. Questo è anche noto come gaslighting medico. Ecco tutto ciò che devi sapere e come ottenere aiuto.

Cosa significa gaslighting medico?

Il gaslighting medico, un fenomeno che sta ricevendo un'attenzione diffusa, si verifica quando un'équipe sanitaria (medico, infermiere, EMT, ecc.) respinge i reclami o le preoccupazioni di un paziente.

Il gaslighting medico è stato portato in primo piano poiché sempre più donne, che sono spesso vittime di gaslighting medico, stanno parlando e condividendo le loro storie sulle conseguenze negative del gaslighting medico, afferma Dott.ssa Jennifer Mieres , professore di cardiologia e preside associato di facoltà presso la Zucker School of Medicine di Hofstra/Northwell e coautore di Cuore più intelligente per le donne: sei settimane per un cuore più sano , stati. Questi includono ritardo nella diagnosi, diagnosi errata e periodi prolungati di sofferenza non necessaria.

Le donne, le persone di colore e i membri della comunità LGBTQ hanno maggiori probabilità che i loro reclami e sintomi vengano ignorati o non presi sul serio, sperimentando così e subendo l'impatto del gaslighting medico.

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Esempi di gaslighting medico

Ci sono molte condizioni e fasi di vita in cui è probabile che i problemi di salute delle donne vengano diagnosticati erroneamente o respinti dai medici come qualcosa di meno critico.

Uno di questi esempi è nella diagnosi delle malattie cardiache. Il gaslighting può essere difficile da rilevare in quanto può coinvolgere una miscela di componenti consce e inconsce, spiega il dottor Mieres.

Ad esempio, un'infermiera di pronto soccorso o tirage al pronto soccorso potrebbe non dire deliberatamente a una donna di mezza età che viene al pronto soccorso o chiama i servizi di emergenza sanitaria lamentandosi di dolore al petto che è tutto nella sua testa. Ma lui o lei potrebbe notare che la donna è molto ansiosa e inconsciamente presumere che i sintomi della donna siano dovuti a ansia e può perdere le prime fasi di un infarto curabile.

Dott.ssa Nicole Cain, NMD, MA, ha offerto un altro esempio di gaslighting medico che un paziente ha recentemente condiviso con lei:

È vittima di un grave trauma complesso e soffre di sintomi come tremore involontario, panico, urla 'voci' nella sua mente e insonnia . Il suo medico le ha prescritto una benzodiazepina chiamata Xanax, un farmaco comunemente prescritto per calmare il sistema nervoso durante l'attivazione acuta, e 48 ore dopo ha sviluppato gonfiore alle nocche. Ha subito chiamato il suo medico, che ha risposto dicendo: 'In quarant'anni di pratica non l'ho mai visto né sentito parlare di questo, sono sicura che sia la tua ansia a giocarti brutti scherzi'.

La risposta del suo medico è problematica per molte ragioni: la prima è che il gonfiore delle mani è comune segnalato effetto collaterale di Xanax e potrebbe essere un indicatore che il farmaco è inappropriato per il paziente. Il secondo è che questo è il classico gaslighting medico, che è l'esperienza di vedere respinte le proprie preoccupazioni da un medico.

Come sapere se stai sperimentando il gaslighting medico

Il gaslighting può essere sfumato e può essere avvolto nella narrativa medica. Il dottor Mieres fornisce alcuni segni di illuminazione a gas medica. Loro includono:

• Il tuo medico o altri membri del team medico non ascoltano i tuoi reclami, ti interrompono spesso e non ti danno l'opportunità di descrivere completamente i tuoi reclami e la tua storia medica.
• I tuoi sintomi o lamentele vengono spazzati via o minimizzati e inizi a dubitare di te stesso e ti senti intimidito dalla linea di domande del tuo medico o dei membri del team medico. Un esempio in cui si chiede se il dolore/la pressione al petto sia reale o correlato all'ansia.
• Il tuo medico si rifiuta di discutere i tuoi sintomi e di collegarli a una diagnosi.
• Ti senti mancato di rispetto dal tuo medico / team medico e senti che il tuo medico è scortese, non ascolta e condiscendente.

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Cosa fare se pensi di essere una vittima del gaslighting medico

'Ogni donna e ogni paziente deve rendersi conto che la loro relazione con il proprio medico dovrebbe essere basata sulla collaborazione, non sul paternalismo', afferma il dottor Mieres. 'Tutti meritano di essere ascoltati e di sentirsi come se il tuo medico si preoccupasse davvero di te.'

Se sollevi una preoccupazione e ritieni che il tuo medico sia sprezzante, respingi.

Il dottor Mieres consiglia di chiedere una pausa: 'Penso che sia ora di premere entrambi il pulsante di pausa in modo da poter parlare e capire cosa sta succedendo con me e scoprire cosa sta causando i miei sintomi'.

Inoltre, la collaborazione con il medico è estremamente importante. Ecco alcune cose da ricordare:

• Spetta al medico e al paziente mettere insieme i pezzi del puzzle per arrivare a una diagnosi e un piano di trattamento insieme. Se ciò non accade, è necessario trovare un altro medico.
• Tutti i pazienti meritano che i loro problemi di salute e le loro preoccupazioni vengano presi sul serio.
• La storia dei sintomi raccontata dal paziente è fondamentale per arrivare a una diagnosi. Il paziente e il medico hanno bisogno di questa collaborazione e devono collaborare per capire la causa dei sintomi e utilizzare le componenti del processo decisionale condiviso per un piano di trattamento che sia realistico e sostenibile.

Preparati sempre per la visita del medico e dedica un po' di tempo a registrare i sintomi e la storia medica prima della visita. Prendi in considerazione l'idea di portare con te un amico che possa essere il tuo difensore.

La dottoressa Cain dice che queste sono le quattro cose che dice a tutti i suoi pazienti per evitare il gaslighting medico:

• Tieni note dettagliate delle tue visite. La documentazione è fondamentale.
• Richiedi copie dei tuoi record e assicurati che il tuo medico stia documentando correttamente le tue visite. In particolare, prendi nota delle diagnosi e delle valutazioni nel tuo grafico. Ricorda che ai sensi dell'HIPAA hai il diritto di correggere le note della tua cartella clinica.
• Porta un alleato: avere qualcuno di cui ti fidi che ti accompagni alle visite può aiutare a fornire un orecchio in più a ciò che dice il tuo medico e può aiutarti a difenderti quando se ne presenta la necessità.
• Ricorda che hai il diritto di cambiare medico. Può essere difficile identificare il gaslighting e per alcuni, ancora di più, abbandonare quella situazione abusiva. Ma hai diritto a un dottore che ti ascolta, ti rispetta e ti onora. Se vieni illuminato a gas, è tempo di cambiare dottore.

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Fonti

• Dott.ssa Jennifer Mieres , professoressa di cardiologia e preside associato di facoltà presso la Zucker School of Medicine di Hofstra/Northwell e coautrice di Heart Smarter for Women: Six Weeks to a Healthier Heart
• Dott.ssa Nicole Caino , medico naturopata, NMD, MA
• Lista Rx : 'Centro effetti collaterali Xanax'

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